icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Återfallsförbrytare som startar igång någon form av viktminskningsplan ett par ggr om året! Når en komfortabel nivå och tenderar att stanna där när det gäller nyttig mat och träning. För att efter det återgå till det gamla vanliga och på det följer viktuppgång som ett brev på posten. Är less på att inte kunna ha mina kläder i garderoben, på att vara trött och småsugen på mat och godis nästan varje dag. Jag vill vara en hälsosam förebild till mitt barn och att det blir självklart med sunda val i framtiden.
13 januari 2011 11:45

4:e dagen...

idag och det rullar på. Känns inte som om jag gör så mycket annat än lagar mat och äter dock! Tränar lite där emellan och diskar =) Värsta hemmafrun! Ikväll ska vi bjuda svärmor på middag, trevligt! Jag lyckades byta till mig att vi skulle äta här, hon ville bjuda oss först. Det brukar vara så att vi åker till henne, sambon har ett lite spänt förhållande till henne, han tar inte så många intiativ själv till att bjuda henne på middag odyl. Men, i och med att jag/vi har börjat äta enligt iso, så kände jag att jag ville hålla mig till menyn, åtminstonde första veckan. Det känns skönt dessutom har hon så mycket salt och färdig mixade kryddor i sin mat så ibland håller jag på och storkna.....fast det är ju bara att hålla god min och äta :) På menyn står ostfyllt kycklingbröst med bönor, jag kokar ris och gör en kall sås till sväris dock. Nehe....om jag skulle ta och koppla in mig själv i playstation och träna lite då....har grym träningsvärk dock efter gårdagens pass, den dvd:n bränner fett! Ha det bäst alla därute och kämpa på!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.