Aptit

Är nu inne på min 5:e vecka, tror jag, med ISO maten och det har gått superbra hittills. Idag har jag dock haft svårt att få i mig alla mat....Jag har inte varit speciellt hungrig eller sugen. Men, jag tvingade i mig all mat =) Helt underbart fantastiskt att jag MÅSTE äta för att gå ned i vikt...Kroppen är finurlig :)
Jag ska göra lite ändringar i min matsedel tills nästa vecka. Har mest ätit keso till mellis och det har blivit mycket kött med sallad till. Ska kika lite på recepten med grytor odyl de är lite enklare att ta med som lunch inbillar jag mig. Det går att förbereda längre i förväg. Annars står jag varje kväll och förbereder salladen för lunchen dagen efter...skönare att bara ta ut en matlåda ur frysen =) Måste börja äta mer grönsaker och mindre frukt också, det är ju mkt mer socker i det sistnämnda.
Annars kämpar man ju på som alla andra här! Det är verkligen motiverande att läsa era bloggar, speciellt om man har en tung dag, då finner jag inspiration i era andras framgångar =) Ha det bäst!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.