fest och studier

I helgen som var firades min syster som fyllde jämt. Vi hade fixat en överraskningsfest och allt var superlyckat! Jag åt det jag ville och drack lite alkohol, dagen efter åt vi pizza och lite godis och det som blev över åkte i soporna. I måndags var jag lite, lite sugen på en macka till frukost MEN jag micrade min gröt och kokade mitt ägg och det gick över. Bortsett från det så har det gått bra, trots helgens utsvävningar. Men vilken härlig känsla att inte ha "dåligt" samvete över att jag åt och drack en massa onyttigt. Jag hade inte det för jag hade bestämt att den helgen fick vara "fri". Sen återgår jag till den sunda livsstilen och när nästa tillfälle kommer, som är värt en utsvävning, så kommer jag göra likadant. Skillnaden med att tillåta sig själva äta vad man vill vid bestämda tillfällen är att de verkligen inte gör någon skillnad i viktminskningsprocessen. Bara man lyckas återgå till den nyttiga maten. Det är däri mitt problem legat tidigare, så jag är riktigt stolt över mig själv nu :) Nu är vardagen åter med studierna och takten har verkligen ökat! Det gäller att ligga i, därav hinner jag inte skriva här så ofta. Men, det går bra just nu i alla fall!

Kommentarer

5 november 2013 15:58

Tjohanna

Härligt! Bra jobbat! Visst är det ju så att vi måste släppa kontrollen ibland utan att straffa oss själva efteråt. Vi är ju människor, inte maskiner! =)
5 november 2013 16:56

tiwesa

Vad bra du är!
6 november 2013 11:22

nrj

Tack!

Logga in för att skriva en kommentar.