icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Återfallsförbrytare som startar igång någon form av viktminskningsplan ett par ggr om året! Når en komfortabel nivå och tenderar att stanna där när det gäller nyttig mat och träning. För att efter det återgå till det gamla vanliga och på det följer viktuppgång som ett brev på posten. Är less på att inte kunna ha mina kläder i garderoben, på att vara trött och småsugen på mat och godis nästan varje dag. Jag vill vara en hälsosam förebild till mitt barn och att det blir självklart med sunda val i framtiden.
22 oktober 2013 12:01
2

Jag jobbar på...

med min kickstart. Nu har jag inte ätit efter schemat till punkt och pricka men jag har ätit bra mat i veckan iaf. Jag tränade igår och hela förra veckan också. Idag och imorgon hinns det inte med någon motion. Jag är ute på praktik via min utbildning så dagarna rinner iväg! Men det jag kikade in för att skriva var att jag känner en liten skillnad i midjemåttet redan efter en vecka! Tjohoo! Så värt det! Nu ska jag hålla i det här! Ha en toppen tisdag ute i regnrusket gott folk!

Kommentarer

  • 22 oktober 2013 13:55
    AnnCatrine
    Pepp till dig. Härligt när det märks. Kramiz Ann-Catrine
  • 23 oktober 2013 20:13
    tiwesa
    Grattis! Kul när det märks!

Logga in för att skriva en kommentar.