oj,oj

Oj så bra det är att ha den här sidan! Jag har precis skrivit in min festmåltid som var gårdagens middag! Jag tyckte att jag var duktig med maten ändå, vi blev bjudna på oxfilé planka, hemmagjort, samt en förrätt. Förrätten tror jag är halv okej, fetaost i ugn med tomater, chili och olivolja. Varmrätten dock förstår man ju att den inte är supernyttig =) Men jag unnade mig att ta lite bea och lite bacon. MEN den största boven i dramat är ju alkoholen, s**t vad den ger kcal, INTE värt det om du frågar mig. Samt läsken till oj,oj. Jag förstår nu varifrån mina extra kilon kommit smygandes ifrån....att umgås med goda vänner och festa loss på lördagar har varit återkommande för oss.....Jag ska verkligen välja min tillfällen hädanefter. Jag är lite chockad måste jag säga =) Känner mig mer motiverad nu att sätta igång med träningen, men halsont kom smygandes igår, så typiskt. Så, jag får fortsätta med goda matvanor så länge =) Idag blir en matlådedag, här ska planeras! Skönt att ha det klart liksom, förra veckan gjorde jag inget annat än att laga mat till läggdags, så kan jag inte ha det. Planering, planering. Hoppas ni alla har en solig söndag =)

Kommentarer

31 januari 2010 12:51

krisp

Ett tips är att variera alkoholen med vatten, man kan t.ex ta varannan så blir det mindre kalorier.
31 januari 2010 13:28

nrj

sant =) kan vara ett alternativ vid valda tillfällen, tack!

Logga in för att skriva en kommentar.