icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Återfallsförbrytare som startar igång någon form av viktminskningsplan ett par ggr om året! Når en komfortabel nivå och tenderar att stanna där när det gäller nyttig mat och träning. För att efter det återgå till det gamla vanliga och på det följer viktuppgång som ett brev på posten. Är less på att inte kunna ha mina kläder i garderoben, på att vara trött och småsugen på mat och godis nästan varje dag. Jag vill vara en hälsosam förebild till mitt barn och att det blir självklart med sunda val i framtiden.
11 januari 2011 12:52

pulshöjare

Tränade till playstation EA active...idag igen, är inne på dag 2 på mitt 9 veckors schema. Jag blir fullkomligt gaaaalen när det inte fungerar! Jag gör övningen som PT:n visar och det är alltid på squats som s**t spelet hänger sig el vad som nu händer! Jag får hoppa över dem övningarna för det spelar ingen roll vad jag gör så händer det INGET på spelet. Jag blir riktigt sur när det händer, man är mitt uppe i ett pass, pulsen är hög och man vill bara köra på och så fungerar det inte! Det i sig är ju pulshöjande iaf :) Imorgon är det vilodag enl det schemat men jag ska träna med en av mina DVD:er ist, vilar lör och sön tänkte jag.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.