icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Återfallsförbrytare som startar igång någon form av viktminskningsplan ett par ggr om året! Når en komfortabel nivå och tenderar att stanna där när det gäller nyttig mat och träning. För att efter det återgå till det gamla vanliga och på det följer viktuppgång som ett brev på posten. Är less på att inte kunna ha mina kläder i garderoben, på att vara trött och småsugen på mat och godis nästan varje dag. Jag vill vara en hälsosam förebild till mitt barn och att det blir självklart med sunda val i framtiden.
21 februari 2010 11:15

sakta men säkert...

Ny vägning i helgen, det går sakta men säkert nedåt...så det är ju positivt =) Hade hoppats på lite mer viktnedgång denna vecka  i och med att jag börjat träna lite också, men det bästa är ju att dieten faktiskt fungerar så fantastiskt bra även utan motion. All träning blir bonus =) Jag har slarvat med att fylla i min kost på sistonde, men vi har haft data haveri här hemma, så det är bara datorn som är kopplad till TV:n som fungerar och allt som oftast är det upptaget framför den =) I dag ska jag handla hem veckans mat och förbereda matlådor, det har blivit mkt keso sista veckorna och jag känner att jag måste variera mig lite mer för att skjutsa igång viktnedgången lite till. Men först, dags för storstädning =) Ha en skön söndag alla!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.