icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Återfallsförbrytare som startar igång någon form av viktminskningsplan ett par ggr om året! Når en komfortabel nivå och tenderar att stanna där när det gäller nyttig mat och träning. För att efter det återgå till det gamla vanliga och på det följer viktuppgång som ett brev på posten. Är less på att inte kunna ha mina kläder i garderoben, på att vara trött och småsugen på mat och godis nästan varje dag. Jag vill vara en hälsosam förebild till mitt barn och att det blir självklart med sunda val i framtiden.
19 januari 2011 18:38
1

Vilken dag...

Har varit inne i stan, Stockholm, idag och uträttad lite saker. Men vilket kaos jag ställt till med i mathållningen! Har fortfarande "kvar" att äta för här på matdagboken men jag har inte alls hållt min isodiet. Alldeles för mkt kolhydrater. Var på Donken och köpte lunchen, tóg morötter ist för pommes och äpplejuice och ramlösa ist för läsk. Socker i juice också men bättre än cola iaf :) Nu blir det att äta proteiner till middag, kyckling, smaskens! Ha en härlig onsdagkväll, imorgon är det torsdag och snart helg igen =)

Kommentarer

  • 19 januari 2011 18:45
    jaropi
    Ja jäklar va fort det drar iväg om amn tar fel val,, men man får ta det igen i andra mål

Logga in för att skriva en kommentar.