icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen vänner
Här kommer jag skriva om viktnedgång och massa annat strunt, lämna gärna en stämpel
kram!
17 december 2013 10:59
4

"har du inte valt fel årstid att banta?"

En återkommande fråga bland mina kollegor. Jag började på pulverkur första advent. Men inte ska du banta nu heller? Så kommer dom och bjuder på lussebullar, pepparkakor, knäck, glass, glögg, tårta osv. Alla häver i sig, varje dag. fika,fika,fika! Men ska du inte ha en bulle? Jag funderade och jag har faktist kommit på ett bra svar. Ska man alltså vänta till nästa år för att få äta allt skräp? För att sedan säkert gå upp 5 kilo till och göra de ännu tyngre för sig själv till nästa år? bga på ångesten, nej nej ! tänk att istället redan i december ta tag i vikten och göra de lättare för sig själv när de nya året väl kommer :) är så tacksam för att ja håller i dehär :) kram!

Kommentarer

  • 17 december 2013 11:14
    sundasara
    bra tänkt! ja, varför ska man vänta? bara att sätta igång. Tänkte haft som nyårslöfte att börja träna, men struntade i det och har redan kommit igång!
  • 17 december 2013 17:01
    törnrosa
    Du gör helt rätt! December månad består av ett konstant fikande. Varje gång du säga "nej tack" blir du starkare och alla andra månader under nästa året kommer kännas lättare. Lycka till!
  • 17 december 2013 17:03
    törnrosa
    God Jul och Gott Nytt År!!!
  • 17 december 2013 18:21
    okunnig
    tack sundasara och törnrosa!! pepp på er med :)

Logga in för att skriva en kommentar.