tankar mitt i natten.

När jag sitter på jobbet har jag väldigt mycket tid över till att tänka och reflektera. Idag har jag reflekterat över hur mycket bättre jag har lärt känna min kropp och hur mycket styrka och motivation som finns i mig. När jag vägde som mest (nästan 100 kilo som 18 åring) så undvek jag vågen i tre år. Jag ville inte se eller kännas vid mitt problem. Jag visste ju att jag var tjock fast förnekade det till den milda grad att jag ibland trodde att jag bara "var lite mullig" men när jag såg mig själv på bilder så förstod jag ju att det inte var sanningen, att det var illa. Bilder ljuger ju inte. När jag gått ner alla kilon bestämde jag mig för att aldrig komma i närheten av den vikten igen vilket jag har lyckats hålla) där emot har vågen som mest stått på 76 kilo. För när det väl har gått uppå har jag väntat med att ta tag i det för att motivationen inte fanns, det var bara jobbigt. Nu där emot när jag ställde mig på vågen som visade 3 kilo upp förra veckan så tänkte jag "nej! Vad gör jag mot mig själv? Nu är det stopp, ta tag i det för du vill inte tillbaka!" Jag la upp mål för hur jag ska göra för att gå ner och tar tag i det på en gång. Går till gymmet, cyklar en mil till jobbet och en mil hem, går till spinning fast jag tycker det är skitjobbig . Jag väljer att inte stoppa i mig skit fast jag egentligen bara vill frossa i mig allt gott som passerar förbi. Nu har jag klarat tre dagarl och jag vill hålla i det tills jag når 60 kilo. Det peppar mig att se att jag kan och att jag har tillräckligt stark vilja för att faktiskt genomföra det. Det handlar inte om att gå ner 30 kilo längre, det handlar om 5 ynka kilon. Det är så härligt när man kommer till insikt och ser vilken betydelse inställning har. Jag hoppas ni också känner det, och om inte så kommer ni dit också! Pepp!

18 maj 2016 06:19

LUAL

Pepp
18 maj 2016 06:30

Bella50

Vilken härlig insikt du har...ta tag i vikten innan det barkar helt åt...😬

Precis som du säger...det handlar om ynka 5 kg denna gång.

Pepp i massor till dig 👏👏👍
18 maj 2016 07:27

aregnisw

Toppenbra och forsätt tänka så kommer det gå bra pepp
18 maj 2016 09:30

Namnnamn

Du kanske skulle byta namn, från okunnig till kunnig, för du har ju klarat och klarar hur mycket som helst!!!

okunnigs blogg

tankar mitt i natten.

Gillar

Kommentarer