Mitt nya mål är att komma ner till 57, först var det 62 men ja känner på kläderna att det fortfarande inte är riktigt "nog" vill gärna komma i en 36 / 38 . Sen ser jag vissa som vill ner till 49 ! Jag visste inte ens att man kunde väga så lite i...

Låt folk tycka, dom kommer tycka vad dom vill ändå! :)

Och jag stannade inte idag heller fast det gjorde ont i benen och gick lika trögt som förra gången. Men , men man måste börja någonstans och i sommar går det säkert lite snabbare om jag springer kontermueligt. Utöver läpningen har jag både vart...

63.5 minus 1 kilo, där satt den! ;) Ikväll ska jag ut och springa med  min sambo. Jag hoppas att jag fortfarande kan ta mig igenom 5 km utan att stanna. Nu var det några veckor sedan vi var ute men jag har kört stenhårt med spinning så konditionen...

Trött på att jobba natt.. efter 3 månader känner jag mig helt utbränd. Jag har svårt att sova på dagarna och på natten kan jag få enorm ångest och ibland panikångest attacker. Jsg tror det påverkar min viktnedgång negativt och jag har svårt a...

Har kört två pass på gymmet denna veckan. I måndags körde jag 1.5 timme gym och idag körde jag 60 minuter spinning och 60 minuter gym. Maten går så där, allt går bra förutom att jag köper en cola zero 50 ml per dag ( helt sjukt jag vet, både d...

Då är det min första lediga dag efter 50 timmars veckan. Puh! Här i lägenheten ser det fruktansvärt ut så nu ska de storstädas, tvättas och diskas! Är det någon mer som också bara låter allt falera när man har tuffa arbetsveckor? Jag har allt...

Vilka fantastiska människor ni är där bakom skärmarna. Jag blir helt tårögd, verkligen. :)

Stor kram!

Igår var jag så himla pepp på att ta en buss ner till stan efter jobbet och istället för att byta buss ta en promenad på 30 minuter. Nu när nattskiftet är över så känns promenaden som en kamp. Motvationen var som bortblåst men nu jäklar är d...

Nu orkar jag inte längre. Jag orkar inte gå och fundera på vad alla andra tycker om mig hela tiden. Jag vill se min egen duglighet, det är mitt mål. Oavsätt vikt eller hur mycket finnar jag har i ansiktet. Jag orkar inte tänka på konstant vad jag s...