1 timma kvar. Sen är det dags att gå hem från denna underbara arbetsplats för sista gången. Det känns tråkigt och sorgset när jag vet att jag lämnar en grupp människor som jag har fått en fin relation med. Samtidigt finns det många saker under...
Imorse ställde jag mig på vågen och den visade[FET] -1 kg[/FET]. Fick ställa mig flera gånger på vågen för att förstå att jag har faktiskt gått ner ett helt kilo i vikt på en vecka! Så länge som jag bara har gått upp och stått still. Kan in...
[KURSIV]Med musik i öronen och med vinden i håret lunkade jag fram på asfalten. Fokus låg på att ta mig till målet utan att stanna. Hur långsamt det är gick, så skulle jag inte börja gå. Jag var röd som en tomat och svetten rann...men jag tog m...
[KURSIV]Det är så lätt att dras med i vikthetsen. Alla pratar om vikt, träning och kost. Det är inget fel på det, bara att jag inte är där än. Jag är inte redo att ta tag i det innan beteendet har förbättrats.[/KURSIV] Följer just nu ett sj...
Mer behöver man inte beskriva situationen just nu...än just med den frågan... [KURSIV]Vad hände egentligen med mig? [/KURSIV]Hur kan jag klanta till det så mycket? På alla möjliga plan? Det är dags att fortsätta med det jag påbörjade. Nu och...
Idag var jag inte helt hundra...hade lite koncentrationssvårigheter och kände mig helt matt under hela förmiddagen. Efter att jag fick i mig lunchen kändes det dock bättre. Nu har jag hållit på med Itrims viktprogram[FET]Snabbt[/FET] i 7 veckor. Det...
Har en shake kvar för dagen. Känns helt okej just nu. Har varit och tränat på Itrim för första gången. Det kändes också helt okej, men det är inte något som jag kommer träna hela året. Nu till en början är det dock väldigt bra träning och...