Mitt första delmål för vikten var att gå ner ca 2 kg och hamna under 80 kg, och nu har vågen hållt sig runt 79,5 kg de senaste 2 veckorna, så det får man väl ändå vara nöjd med!
Nästa delmål är att ta mig ner till ett BMI där jag inte längre är...
Nu har det gått tre veckor sedan jag startade min resa här på matdagboken och jag har gått ner ca 2 kg! Jippi! Min vikt har nu legat under 80 kg sedan i onsdag och mitt BMI hamnade idag precis under 31. Nästa mål är att komma ner under BMI 30 för a...
Veckan som gått har varit svår ur ett viktminskningsperspektiv då det har varit mycket runt omkring i livet. Sonen behövde hjälp med flytt och alla barnen kom hem över helgen för att fira allhelgona. Tiden räckte helt enkelt inte riktigt till för...
En hel vecka har gått sen jag blev medlem här på matdagboken och resultatet på vågen visar minus 0,9 kg!
Jag har haft tre teman för mina små delmål den här veckan: