Det här är fortsättningen på tråden -10 kg. Vi var 10 stycken som hoppade på denna utmaning som alla ville gå ner ca. 10 kg. Vägdag är onsdag. Namn____ Start 31/10___vikt 27/2 ______Målvikt______viktför.___ kvar till mål amanda89___ 73,6_______ ? _______ 63,0 ______ ? _____ ? biggan1e____ 77,1_______ 71,1 _______ 67,1 ______ 6,0 _____ 4,0 cena________ 83,8_______ 76,4 _______ 74,0 ______ - 7,4 _____ 2,4 nathalia_____ 82,3_______ 76,5 _______ 72,3 ______ - 5,8 _____ 4,2 salome______ 75,0_______ ? _______ 65,0 ______? ____ ? Sanelko_____ 90,0_______ ? _______ 80,0 ______ ? ______ ? Namn____ Start 31/10___vikt 20/02 ______Målvikt______viktför.___ kvar till mål amanda89___ 73,6_______ ? _______ 63,0 ______ ? _____ ? biggan1e____ 77,1_______ 71,7 _______ 67,1 ______ 5,4_____4,6 cena________ 83,8_______ 76,4 _______ 74,0 ______ - 7,4 _____ 2,4 nathalia_____ 82,3_______ 77,1 _______ 72,3 ______ - 5,2 _____ 4,8 salome______ 75,0_______ ? _______ 65,0 ______ ? ____ ? Sanelko_____ 90,0_______ ? _______ 80,0 ______ ? ______ ? Kolla att era siffror stämmer så långt, och kom gärna också med förslag på hur ni vill att sammanställningen ska se ut.
Utmärkt medlem
880 inlägg
Ja, och var såå sugen på choklad i fredags.. och de hade jag ingen hemma, och varför inte göra en kladdkaka då?! SÅ dumt, blir ju så många portioner.... :P Men men..gjort är gjort, och gott var det i alla fall :) Det är tvärtom för mig med!! Träningen flyter på, blir flera pass i veckan. Och det går på rutin och känns lätt och kul.. Men maten går lite upp o ner här.. Känns som att jag tillåter mig mer nu, vilket är dumt för jag kommer ju aldrig i mål! Men tror det har att göra med att jag tränar mycket, är mer hungrig och börjar känna mig nöjd med mig själv. Så känns inte som att jag måste gå ner mer, innan var det ett måste att gå ner. För att man mådde så dåligt med sig själv och hur man såg ut. Det är borta nu.. kanske därför det blir svårare mot slutet, för att jag egentligen mår ganska bra med mig själv..
Min vikt 73 kg.
Hej o hopp! Hur går det för er? Har haft en rätt bra helg och ser relativt hoppfullt på nästa invägning! Sommarens mål hägrar! Idag ska jag hämta ett paket motivation på posten. Nya träningsskor och -kläder. Härligt! Bästa motivationen ju :)
Här går det nog hyfsat i alla fall, blev lite mycket fikande i helgen och glass igår när sambon fyllde år. Annars har det varit bra med maten och mycket motion. Tjuvvägt mig flera dagar nu och det ser ju lovande ut, äntligen verkar det ticka neråt igen.. hoppas hoppas!! Ett paket motivation är aldrig fel!! :)
67,9kg! Det händer saker, äntligen!! Men hänt ännu mer på måttbandet, och det känns kanon!! :)
ARGH! Smygvägningen på måndag visade 77,6 men naturligtvis hann jag ju gå upp till mitt standard på 78,3 tills idag. Samma siffra tredje veckan i rad alltså.. Tänk vad ojämnt det kan vara. 1,3 kg ner en vecka och sedan 3 veckor helt stilla..aja..vad kan man göra annat än vara glad åt att det inte är plus!
Ja, det gäller nog att vara glad åt allt som inte är plus nu.. de sista 4-5kg nu är fasen inte lätt.. Att det skulle bli såhär drygt i slutet hade jag väll kanske inte räknat med... Men bara att hålla ut, vi kommer nog fram så småningom.. Är ju en prestation att lyckas hålla en vikt också, så nog gör vi ett bra jobb en då :)
vikt idag 72.1 kg
Min vikt var 76,4 i går....som nu verkar vara inprintat.....att det ska vara så svårt att komma över kanten till 75....
Ja vi får kämpa på nu - takten verkar ha saktat in för nästan oss alla. Men vi kommer nå målet - och vem har bråttom? Jag tycker i alla fall att så länge jag inte går upp så får det ta den tid det tar helt enkelt..