Veteran
5155 inlägg
6 dagar i veckan ska jag lägga mig på 1500 kcal. Det här ska jag hålla nu, lördagar är fria och jag får inte gå lägre heller. Meningen är att jag ska sakta men säkert komma i jämnvikt och lära mig att äta bra för evigt.
1479 kcal blev det idag
1324 kcal idag, lite för lite. Nya tag imorgon :)
1383 kcal idag, imorgon lördag och då blir det fritt !!
Rekommenderar viktväktarnas frysta pizza, den är jättegod !!!
1576 kcal för mig idag. Helt ok tycker jag!
HÄr behöver jag vara med. Ska ligga på 1500 om dagen för jämvikt. Idag hamnade jag på dryga 1100. Sååå svårt att äta fullt antal.
1417 hamnade jag på idag.
1462 kcal idag
Alldeles för lite idag... bara 917 kcal.
Ät lite till då ;) eller har du precis ätit?