Efter en period med pollenallergi och sjukdomar är jag äntligen tillbaka på banan och känner att nu är det dags att komma ner ytterliggare lite till i vikt. Under dem senaste veckorna har jag inte haft något viktminskningstänk och heller inte kunnat träna, men vägen har legat stabilt vilket jag är tacksam över. Men nu är det dags för nya hårdare tag!
Är här fler som vill kämpa ihop? Vi peppar och stöttar varandra i med och motgångar! Detta är ingen tävlig, mer än mot sig själv. Var och en sätter själv upp sina mål och sin plan. Däremot får ni gärna rapportera in er vikt så ska jag försöka lägga in den här.
_________Startvikt___Nuvarande vikt___Förändring_____Målvikt_____Längd
Yatzy_____97,6 kg_____92,8kg_______-4,8kg________70kg______178cm
Liinage____76.4kg_____68,8kg_______-7,6kg________57kg______160kg
Throw_____98,0kg_____80,5kg_______-17,5kg_________70kg______174cm
Rejeel ____86,7kg______70,9kg_______-15,8kg________55kg______159cm
SuperK____78,3kg_____73,9kg________-4,4kg________ca 60kg__________?
Soltimme__87,4kg_____84,5kg________-2,9kg________70kg______169cm
Nathalia___71,1kg_____72,6kg________+1,5kg_________68kg______170cm
Havet______92,1kg_____96,8kg________+4,7kg_________74kg______173cm
Dooky______117,0kg____116,6kg_______-0,4kg_________65kg______170cm
Ericam83___110,2______101,8kg________-8,4kg_________65kg______165cm
Neleh________70,8 kg___70,0kg_______-0,8kg___________60 kg_____158 cm
Keighlee______67,7kg______67,7kg______-0,0kg________56kg_______165cm
Välkommen in till oss Rejeel! :D Ligger i sängen och surfar runt. Var ute på en liten promenad med hundarna när min mage började bråka med mig. Inte alls kul. Ingen träning idag :( Men ligger och kolla kläder. Ska inte köpa något förrän efter sommaren. Förutom en klänning att ha på midsommar och när jag ska fira min födelsedag. Finns galet många snygga att välja på. Dock inte jätte många som kanske sitter så snyggt på min nuvarande figur. Men jösses vad jag kommer handla kläder sen ;P
Yatzy Jag med, ser framemot att ha på mig normala kläder, och utan att ha gördel som håller in magen. Jag brukar kolla på Trinny & Susanna stylar om osv och de har jättebra tips om vilka kläder som passar vilka kroppstyper. Mönster och tyger som döljer och framhäver.
Ska bli super härligt att kunna ha vilka kläder man vill. Känns som att man länge har fått nöja sig med det som passar liksom snarare än det som egentligen är ens egen stil.. Innan jag gick upp i vikt köpte jag mycket kläder och sånt. Men med extra vikt på kroppen var det inte kul längre. Så ser fram emot att hitta tillbaka till mig själv :)
Vekt i dag torsdag 120.0!! Yes..
Veckans fredagsvikt: 63,1kg. Och jag vet att jag borde vara jättenöjd (men det var lite mindre i onsdags). Är så trött! Men ska ge mig ut på en liten runda efter frukost, vet ju att jag mår så bra när det är gjjort. Om en vecka åker jag på en veckas semester till turkiet, ska verkligen göra mitt bästa för att göra bra matval under den veckan även om det givetvis kommer slinka ner lite extra gott.. Ha en fin fredag alla goa kämpar!
Dagens vikt är 96,2kg, vilket innebär 1,3kg ner sedan i måndags :D Men nu blir det bara vägning på fredagar framöver :) Är inne och jobbar idag. Kommer bli riktigt tufft. Har alltid mycket sämre karaktär här på jobbet. Det första jag möttes av i personalrummet när jag skulle sätta in min lunch var en skål med godis. INTE BRA!!! Kommer även bli tufft att inte få äta frukost när dem andra äter. Men det ska nog gå bra ändå :P Totoolah: En vecka i turkiet låter super härligt! Passa på och njut. Okej du behöver kanske inte kränga bara för att, men ha semester och bara njut. Ät och njut. Stressa över vikten kan man göra hemma i sin vardag..
Åh, jag vill också ha semester, nu! Men idag jobbar jag, även om det just nu är på distans på grund av krånglande mage :( Det var ett tag sen sist jag hade det (tror jag åt en inte tillräckligt uppvärmt lunchlåda igår som stått lite länge i kylen. Grattis till alla viktnedgångar! Vi fortsätter lunka på i lagom takt och vips så är vi i mål.
Jag SKA njuta, men jag kör lchf och tänker att i möjligaste mån försöka behålla det även där, framför allt för att det är så jobbigt att komma tillbax till rätt spår om man ätit för mkt kolhydrater.. men jag tänker unna mig frukt den veckan.
Här kommer en liten tanke som jag har.. I dem flesta viktminskningstrådarna jag varit med i här, så är det alltid några stycken som hoppar på utmaningar och grupper som sedan inte bryr sig om att vara aktiva i gruppen och bara rapportera in sin vikt när det passar dem. Så vad säger ni om att om man inte är aktiv här på typ två veckor och inte rapporterar sin vikt så åker man bort från listan ovan???
Låter väl som en bra ide! Om man inte är aktiv och inte heller rapporterar ngn vikt så tycker jag absolut att man kan se det som om den personen "hoppat av".