Veteran
5155 inlägg
En tråd för oss som har nått målvikten eller är på god väg att göra. En tråd för oss som tänker jobba på att behålla vikten. En tråd för oss som känner att vi behöver stöd och är glada för att kunna hjälpa andra. Välkomna !!!!! 5 kg kvar till min målvikt och det är hög tid att tänka på att vikten ska behållas sen också !!! Målvikten är nådd den 10 december och nu ska Måttet Hållas !!!!
Jag håller måttet! ¤:D
Knappast - helt omåttlig är du, Pottis ! ¤:D
Tabirimiri, den här tråden har vi för att slippa göra om samma gamla misstag !!!! Fr.o.m. nästa vecka ska jag öka mitt kaloriintag till 1400 kcal om dagen och sen får det gå lite långsammare med dom kilon som är kvar. Bra att du håller måttet Pottpott, då passar du ju in här :)
ja verkligen smart det, inte kul och göra samma misstag om och om igen. Nu ska man se framåt och vara positivt.
Här har vi en hemlig klubb :) Klubben för inbördes beundran :D Vi gör allt för att vi ska känna oss duktiga !!!
absolut det ska vi =)
Hemlig och hemlig... :D Men klubb för inbördes beundran ska vi ha! Vi är så bra och så duktiga. Det ÄR vi!!!!
=)
Bummlan. Jag har också varit nere och vänt under målvikt och justerade målvikten neråt då (det såg ju lite fel ut att ha som mål att gå upp i vikt när man kämpat med att gå ner), men ändrade faktiskt tillbaka upp igen när jag insåg att jag ville ha en mer rimlig målvikt (ungefär som jag uppfattade att du gjort). Godis är normalt sett inget problem för mig att avstå. Jag har inte varit särskilt sugen på det, möjligen en liten bit riktigt mörk choklad, men nu när jag köpte en påse efter jobbet så slank det ner en bit och DÅ satte suget igång och så slank det ner några bitar till. Aj, aj :-) Jag är också annars mer svag för nybakt bröd. Jag bakar gärna själv, men aldrig något helt vitt bröd utan gärna med surdeg och en massa nyttiga fiber och fröer i. I morse blev det kesoscones på lite "bäst-före"-keso. Mmmmmm.
Nästan ett halvår som viktstabil nu. JAG ÄR SÅ BRA!!! *sade hon ödmjukt*