På gång
15 inlägg
Hejhej! Söker viktkompis i irl eller över internet. Jag räknar kalorier, du får gärna gå på en liknande diet. Skulle va skönt och prata/peppa med någon som vet vad man går igenom. Jag ligger på 89,7 nu och vill gå ner till 65. Det är mitt slutmål iaf. Annars är jag en gla och humoristisk person, lätt att ha att göra med:)
Drog ut på den där promenaden. Men jösses vad jobbigt det var för benen. Träningsvärken kändes verkligen. Kämpade på så gott det gick och känns skönt att jag faktiskt kom ut en sväng :)
God morgon på er! Jag har fortsatt min diet och är nu inne på dag 14. Imorgon kan jag alltså börja trappa ned. Fast jag väntar nog tills på onsdag. Det känn så himla bra i kroppen nu, är inne i ketos sedan någon vecka och har hur mycket ork som helst. Går mina promenader och tränar flitigt på gymmet. Minus 4,2 kg!!! Är så himla nöjd. Har gått ned 5 cm runt midjan också =) Hur går det för er andra?
Härligt! Har haft en liten motivationsdipp.. Blir less när jag sköter maten och träning men vågen ändå står stilla eller tom några hekto upp. Men men är bara till att kämpa på och hoppas på att kroppen vill släppa lite mer fett :P Däremot tog jag på mig ett par jeans igår som jag inte använt på några veckor och dem sitter löst nu.. Så jag antar att det hänt något med min kropp även om vågen inte säger det.. Är ledig idag så ska snart ge mig ut på en promenad med lilla vovven.. :)
Hallå tjejer! Hur går det för er och hur mår ni? Min motivation är inte på topp. Men försöker kämpa på ändå. Körde ett benpass med sambon och min mamma i måndags. Riktigt kul att mamma följde med. Ikväll drog jag och sambon till gymmet för ett armar bröst pass. Slut i armarna nu och känner att jag kommer nog ha ajaj i dem imorgon :P Sen gick vi en promenad med vovven. Var inte alls pigg på att dra iväg till gymmet idag, men när jag väl kom dit så körde jag på och det kändes så skönt! :) Försöker att inte ha för stora krav på mig själv just nu utan ta dagen som den kommer. Så slipper man bli besviken och less på sig själv när man inte når upp till sina förväntningar.. Hoppas ni har det bra!
God morgon! Det går bara bra här och motivationen är på topp. I onsdags kväll var jag ute med en kompis, middag med bio, för att fira slutet av dieten. Och första målet mat blev thai, panaeng curry kyckling. Mums filibabba :b. Fast jag skippade riset helt, ville inte utmana magen för mycket. Ett par hekto godis till filmen unnande jag mig också. Kändes sååå lyxigt. Jag hamnade ändå på ett kaloriunderskott denna dag tack vare 2 timmars träning. Men jag riktigt kände hur kroppen skrek efter vatten efter middagen, resten av kvällen, och på morgonen därpå, dvs igår, hade jag gått upp 0,4 kg. Inte så farligt ändå. Kändes som att kroppen band betydligt mer vatten än så. Minus 4,7 kg blev resultatet av dieten som varade i nästan 16 dygn. Minus 6 cm runt midjan! Igår åt jag vanlig middag med familjen men höll mig till soppor resten av dagen. Jag går varje morgon i en timme som vanligt och spinnade på lunchrasten igår. Vågen var oförändrad i morse men jag har stora förhoppningar om att den kommer fortsätta gå nedåt snart. Jättebra jobbat yatzy!! Man ska bara inte stirra sig blind på vågen. Ta kroppsmått är minst lika viktigt, särskilt när man tränar eftersom man ju formar om kroppen då. Gläd dig åt att jeansen sitter lösare. Det är ju den verkligheten som vi jobbar för, eller hur =)? Kämpa på nu, heja heja!
Tycker du är sjukt stark som fixade 16 dygn med soppor och shakes. :) Och kul att du kommit igång bra med maten också. Vågen är verkligen inte allt. Jag tog bilder på mig när jag började min resa. Jag ska ta nya när jag väger under 100 kg, när jag gått ner 10kg. Ska bli spännande och se var och hur min kropp ändrats. Jag försöker mäta mig också, men tycker det är svårt att mäta på samma ställe. Så ser mest fram emot att se mina bilder sen och känna hur kläderna sitter lösare och får en sämre passform :P
Tack yatzy! Smart med bilder! Javisst är det svårt att måtta. Jag mäter helt enkelt midjan på det smalaste stället. Med smalaste stället sitter idag ca 10 cm längre ned än tidigare (för 2 1/2 år sedan). Strunt samma, vet att jag sedan dess gått ned ca 25 cm runt om i alla fall. Runt höfterna har det inte hänt något alls på de här sista kilona, utan är samma mått som tidigare. Medan midjan minskat hela 6 cm. Och jag drar idag 42-44 i kläder istället för 48-50 =). Fått byta ut garderoben helt och hållet men det har varit (och är fortfarande) ett angenämt problem. Mina jeans sitter inte snyggt längre. För närvarande är det bara mina strech-byxor som jag använder. Men jag tänkte vänta ett tag till eftersom jag avser gå ned ännu mer. Nu är det 80-strecket som hägrar. Tänk att få se en 7:a igen, vilken dröm..
Efter jag skrivit här i förmiddags kunde jag inte låta bli utan att rota fram ett måttband. Var roliga siffror. Minus 5 cm på låren, minus 3 på vaderna, minus 5 i midjan och minus 2 på armarna. Så nej det är inte konstigt att kläderna blir större :P Att kunna prova och köpa kläder i mindre storlekar är lite lyxigt nästan. Sist jag var iväg och köpte kläder var jag överlycklig, som ett barn på julafton. Fick på mig alla jeansen jag provade och de satt snyggt med. Visst är inte nöjd över huvudtaget med min kropp, men sjukt nöjd över att det faktiskt händer något med den. Att den ändras till det positiva. Att kunna prova kläder som passade var en underbar känsla. Innan jag gick upp i vikt för 5 år sedan älskade jag att shoppa. Men allt eftersom kilona hoppade på mig så blev det något som jag mer och mer hatade och ett ont måste.. Drog ut på att köpa kläder in i det längsta. Och nä det är knappast lönt att lägga massa pengar på kläder som man bara kommer kunna ha ett tag. Min plånbok tillåter iaf inte det. Så jeans med en hängig rumpa är en bra påminnelse om att man är påväg mot sitt mål ;)
Grattis!!!!!! Hur mycket har du gått ned då, är det snart 10 kg? Vet PRECIS vad du menar. Min mamma har haft eget klädföretag de senaste 25 åren så jag har alltid haft bra tillgång till bra och, för mig, billiga kläder. Sedan i somras är hon pensionär så den lyxtiden är tyvärr över. Men de senaste 10 åren har det inte varit roligt utan mer ett nödvändig ont med kläder. Nu börjar det äntligen bli roligt igen även om jag håller i plånboken ordentligt. Kan varmt rekommendera att sy om en del byxor. jag har bara nålat ihop från linningen i varje sida och sytt raksöm med maskin hela vägen ned, någon centimeter in från den gamla sömmen. Inte klippt bort något eller zickzackat alls. Och gissa vad brallorna sitter snyggt igen. Kollegorna frågar vart jag köpt mina nya byxor osv. ha ha.. Fast med styvare jeanstypen blir det inte så bra. tröjor och toppar "håller" j längre som tur är.. =)
Ligger just nu på 7,5kg minus.. Så är inte så jätte mycket om man ser på helheten då jag har 32,5 kg kvar :P Men är iaf på rätt håll. När jag kommer under 100 kg kommer jag hjula genom hela staden! ;P Har varit ett så stort mål för mig. Har varit nere och nosat på 101 kg för något år sedan men sedan kom det saker emellan och motivationen tröt så vips så var vågen uppe på alldeles för mycket igen. Känns lite som att min kropp gör allt för att jag inte ska komma ner på tvåsiffrigt. Vet inte om det är som jag inbillar mig eller om min kropp bara är van vid att ha denna vikten.. Senare i eftermiddag ska jag ta mig till gymmet och köra ett nytt benpass. Vet inte riktigt om jag egentligen har ork till det då jag bara sov tre timmar inatt. Men är rädd för att om jag inte tränar idag så kommer jag av mig helt och får in de dåliga vanorna igen. Så får bli till att möta upp sambon där och köra på så gott jag kan. Även om jag kanske inte orkar hela passet så är ju lite bättre än inget. Smart det där med byxorna. Ska jag minsann prova lite längre fram när de sitter riktigt illa :P