På gång
15 inlägg
Hejhej! Söker viktkompis i irl eller över internet. Jag räknar kalorier, du får gärna gå på en liknande diet. Skulle va skönt och prata/peppa med någon som vet vad man går igenom. Jag ligger på 89,7 nu och vill gå ner till 65. Det är mitt slutmål iaf. Annars är jag en gla och humoristisk person, lätt att ha att göra med:)
Tjoho!!! Haft en riktigt rolig helg! Många skratt tillsammans med både gamla och nya vänner. Ska man se på helgen ur ett viktminsknings perspektiv så gick det inte så bra, massa alkohol nattamat och bakismat iform av kebab :P Och igår var coca cola min bästa vän :P Så har inte vågat ställa mig på vågen. Men räknar med att den tar ett litet skutt uppåt. Men det är okej. Haft en riktigt underbar helg och nu är det dags att återgå till det normala. Är inte så ofta helger som denna sker så då måste man få släppa lite och leva som alla andra :) Så idag har jag tagit ett steg i rätt riktning. Gick ut med vovven för att hon skulle få pinka. Det regnade. Gick en liten bit och hon gjorde sitt. Jag tänkte att jo men jag kan ju gå lilla varvet på promenadslingan. Sagt och gjort började gå promandslingan och på vägen så började fundera på om jag skulle nöja mig med lilla varvet eller om jag kanske skulle gå stora varvet. Slutade med att jag gick stora varvet. Var riktigt härligt, trots regnet. Och det känns så skönt att jag bara gjorde det. Så nu ska jag försöka komma igång igen och få in bra vanor igen. Hur har din helg varit??
Tack, har haft en rolig helg jag också. Kanske inte fullt lika rolig som din men ändå ;) Jag och maken var och såg Spök! på Circus i Stockholm på lördagkvällen (bra och rolig var den) och vi åt en saligt god middag där innan föreställningen också. Vi höll oss från efterrätter och delade på en påse m-kulor till showen. Ett glas rött klarade jag mig på. Vi lagade thaimat med egen jordnötssås i fredags och den är en kaloribomb. Och igår åt vi resterna till middag. Ett glas rött till både i fredags och igår. Men igår bakade jag en mjuk äppelkaka till efterrätt också. Usch, räknar ju kalorier och konstaterade ca 2000-2200 kcal både fre, lör OCH sön. Inte så bra men utslaget på veckan var det helt okej med ett hyfsat minustotalt sett. Fast visar det sig inte på vågen snart så underskattar jag intaget eller överskattar förbrända kalorier. Väger mig senast onsdag denna vecka har jag tänkt och om vågen fortfarande inte visar åtminstone 5 hg ned då kör jag soppdiet en vecka till eller två. För jag SKA ned nu, så är det bara!!! Känner hur hornen börjar växa ut i pannan, grrr...
Låter som att du har haft en riktigt mysig helg! :) Ja de där kalorierna.. Tycker dock inte att du ska hetsa upp dig för mycket. Du har haft en riktigt bra helg och visst kalorierna kanske blev lite fler än du önskade, men du har ju skött dig de andra dagarna i veckan. Slappna av och återgå till det normala. Kämpa vidare!!! Står coca cola kvar i kylen som blev över igår. Sköljde ner lunchen med ett glas idag. Nu för en stund sedan skickade sambon ett sms med frågan om vi ska till gymmet idag och nu läste jag ditt inlägg. Nej nu ska den där colan hällas ut! För jag vet att om jag inte gör det så kommer det sluta med att jag dricker upp resten. Och visst det är gott, men efter denna helgen måste jag bara komma igång och göra bra val igen. Är livrädd för vad vågen kommer att säga så ska försöka låta bli att väga mig nu på ett tag, tror dock att det kommer bli svårt. Nu jäklar ska vi kämpa tjejen!!! :D
Åh, vad strongt av dig.... Ja - släng colan genast. Jag vet precis hur jäkla gott det är men fatta vad nöjd du kan vara med dig själv. Och när du släcker lampan ikväll ska du tänka på att du slängde den istället för att druckit den. Ganska trevlig tanke att somna till. Själv blev jag peppad av ditt inlägg också (det stämmer verkligen att man blir starkare ihop :)). Så istället inför kvällens BodyJam har jag precis tagit en påse Naturdiet Chokladshake. Hoppar över woken jag strax ska göra till resten av familjen och köper lite kvarg till mig själv efter passet. Ikväll ska jag ha landat på under 700 kal (ikl träningen) och då har jag tagit igen lite av helgen.. Nu kööööööööör vi !!!!!!!
Blev inte gymmet idag, kroppen och knoppen va inte på samma nivå som jag. Men drog ut sambon o vovven på en promenad i höstvädret istället. Hur skönt som helst! Älskar höstpromenader även om vädret inte är så roligt. Men luften är så frisk och härlig. Gick ut på promenaden trött, hängig och ont i huvudet. Kom in piggare och gladare :) Och nu står mannen vid spisen och lagar middag, känns riktigt lyxigt. Kvällen kommer fortsätta med en varm dusch och sedan mysa ner mig i soffan med en bok och en kopp te. Ladda inför morgondagen! :) Vi fixar detta!!! :)
Men jippi vad kul detta är. :( Vaknade idag med halsont, onda öron, lite slem och ett väldigt tungt huvud.. Hoppas innerligt att detta går över snabbt!
Nej men fy :( Inte så konstigt att kroppen sa ifrån igår när du egentligen ville till gymmet. Nu ska du inte röra på dig mer än någon långsam promenad. Själv hade jag en bra kväll med en superroligt BodyJam-pass. Efteråt körde jag ett hårt magpass på 30 minuter. Till sen middag blev det kvarg utblandat med lite lättyoghurt vanilj. Till det ca 1 dl mandlar och hasselnötter med lite ringlad honung på. Och så kanel överst! Mumsfilibabba!! Det är verkligen jättegott och känns som att det borde vara onyttigt fast det inte är det. Så jag landade på ca 600 kalorier. Mätte ytterligare en cm mindre runt midjan (-8 sedan starten här nu) i morse så jag gör ju framsteg även om inte vågen velat visa det ännu. Håller tummarna för att du tillfrisknar snabbt!!!!!! Styrkekramar kommer här =) =) =)
Tack! :) Behöver verkligen allt stöd jag kan få idag. NOLL ORK! Behöver plocka lite här hemma idag men orkar inte. Körde riktig latmask version till lunch idag. Pasta från pastavagnen. Gott blev mätt, men pasta är verkligen ingen hit. Åt vid kl 12 och nu ligger den där i magen som en stor klump fast jag bara tog en liten portion som jag inte ens orkade hela av. När ska man lära sig??? Härligt att din träning blev så bra :) Och vad det gäller maten så är det väl super kul att något som känns onyttigt faktiskt kan vara både nyttigt och gott :) Nu ringde precis min bror och undrade om jag kunde komma ut och passa ungarna en sväng. Egentligen ingen ork men jag hoppas att busungarna kanske kan pigga upp mig och om inte annat få mig på bättre humör och få mig att släppa tankarna på att jag är sugen på precis allt onyttigt som finns :P GAAAAHHHH!!!!
Ha ha, ja passa barnen om du orkar. Precis som du säger kanske du kommer igång bara av det. Det är verkligen jobbigt att vara sådär `småsjuk`. Inte så sjuk att man typ nästan dör av skyhög feber eller maginfluensa där man inte ens kan tänka på mat. Utan just sådär förkylt småsjuk så det enda man orkar med är att ligga framför TV´n, dega och käka glass och annat gott. Själv ska jag hem till mamma ikväll som fyller år och bjuder på middag. Fick just veta att hon bjuder oss på kallops (typ det bästa jag vet) och blåbärspaj. Suck... Bara försöka hålla i sig igen då..
Föredrar att vara riktigt sjuk där man kan ligga o må kasst med gott samvete. Där den enda motionen man får är när man zappar mellan kanalerna på tvn. Det här småsjuka är hopplöst. Man mår inte bra, men man är heller inte jätte dålig. Nej det suger! Blev bara en timme att passa ungarna. Och de var väldigt lugna och fina. Blev en timmes mys med minstingen som bara skulle sitta i mitt knä och kela. Så jag vet inte om jag blev piggare, men var mysigt och värmde mitt hjärta! <3 Lyxigt att bli bortbjuden på mat, eller för den delen slippa laga den själv. Igår lagade min sambo middagen och det kändes så lyxigt!!! Att få sitta o titta på honom där han stod o grejade. Och gott blev det med! Din mamma fyller år, du kan äta lite blåbärspaj med gott samvete!