På gång
15 inlägg
Hejhej! Söker viktkompis i irl eller över internet. Jag räknar kalorier, du får gärna gå på en liknande diet. Skulle va skönt och prata/peppa med någon som vet vad man går igenom. Jag ligger på 89,7 nu och vill gå ner till 65. Det är mitt slutmål iaf. Annars är jag en gla och humoristisk person, lätt att ha att göra med:)
Tycker det är svårt att låta bli den där vågen.. Hoppar upp o ställer mig på den var och varannan dag. Dock tar jag siffrorna med en nypa salt eftersom siffrorna kan skilja lite från dag till dag. Men som sagt hoppas på att dem stämmer :) Kanske inte blir träning idag för min del. Magen fick totalt spel idag så jag fick köra hem från jobbet en timme och vila och sitta på dass. Har känlig mage som plågar mig till och från.. Så får se om kroppen orkar och vill träna idag eller om jag tar en myskväll med sambon och vovven istället med en bra film :) Får se, håller tummarna för att det blir träning iaf!! Jobbigt att känna sig sådär lite halv kass. Bättre att vara hel kass så man kan vila med gott samvete. Jag tycker att när man känner sig sådär halv kass är det svårt att veta om man ska vila eller inte. Om man vågar ta ut sig. Hoppas du känner dig 100 snart igen :)
Kunde inte låta bli vågen idag. Så hoppade upp på den och den visade ytterliggare lite minus. 101,7 kg. :D Känner hur 100 sträcket närmar sig med stormsteg :)
Vad kul!!!! Grattis =) Själv tog jag vilodag igår. Promenerade dock som vanligt. Idag har känt mig bättre ocg tog mig till gymmet för både spinning och styrketräning. Det gick bra och jag tog tom ny maxvikt på vader. Alltid lika kul att höja sitt personbästa och ett bra tecken på att förkylningen måste gått ur kroppen. Fast resten av dagen har jag varit öm i nacke/axlar, fått massage av maken och flera omgångar liniment. Jaja.. Tänkte vänta tills tisdag, eller tidigast måndag, innan jag väger mig igen. Vill så gärna lyckats gå ned lite till.
Härligt att träningen går så bra för dig nu! Och grattis till ditt personbästa :) Helgen har varit inte riktigt vad jag tänkt mig. Ingen träning då min mage krånglat. Haft mycket problem med min mage, men den blev bättre efter att jag slutade med mina ppiller. Men nu har den satt igång igen och vara jobbig och göra ont. Är det där onda som är värst. Så träningen har det inte blivit så mycket av mer än kortare promenader med vovven. Var på kalas i lördags och slank ner lite annat än jag tänkt mig. Men jag har ändå gått ner 0,3kg över helgen så är riktigt nöjd ändå. Så länge vågen går neråt är jag nöjd :) Hoppas att även du har vågen på din sida när du väger dig! :)
Usch, så trist för dig med magen. Är det endometrios som du lider utav eller liknande? Vet hur det kan begränsa en. Min mamma led utav det hela min uppväxt. Men så roligt att du gått ned lite till, grattis! Själv tränade jag igår enligt plan. Jag rensade ut alla garderober och hela hallen efter det i flera timmar och hade en jättebra matdag. Men så ställde jag mig på vågen i morse och den visade hela 1,3 kg UPP????!!! Helt omöjligt! Har snittat ca 1300 kcal (mat+träning) om dagen senaste veckan så jag borde gått ned typ 0,5 kg till. Men nej då!! Fick mens i lördags så det beror säkert på att jag bundit extra vätska i kroppen men ändå. Så trist :(. Jaja, bara avvakta och hoppas kroppen släpper vattnet snart. Gick min prommis i morse ändå och ska köra ett pass på gymmet ikväll. Ska väga mig igen imorgon bitti så får vi se..
Haft problem med magen till och från i några år. förra sommaren blev det värre och jag uppsökte läkaren som trodde att jag har IBS. Sen i februari provade jag att sluta med mina ppiller och då blev jag bättre. Och sen fick jag en pstav och blev sämre igen. Sen hela sommaren sen jag fick min stav utplockad igen har jag mått bra. Kanske att jag faktiskt har ibs, jag vet inte. Men sen har både släkten på min pappas sida och mammas sida känsliga magar och mycket problem så är säkert bara som jag också är känslig. Men är jobbigt när man går och inte mår bra. Man blir väldigt begränsad. Innan jag provade att sluta äta mina ppiller så ville jag inte hitta på saker och inte träffa folk heller då jag va ständigt orolig för att bli dålig vilket jag var nästan varje dag. Blev ett socialt handikapp. Våra vänner frågade min sambo om jag hade något emot dem och inte ville umågs med dem (fast att jag berättat för dem om mina problem). Så det är riktigt jobbigt. Men idag har jag mått bra så hoppas det bara var något tillfälligt. Inte roligt att se plus när man vet att man skött sig. Men du vet ju själv vad du gjort och inte gjort så strunta i den elaka vågen och kämpa på! :) Fattar inte hur kroppen kan hinna ändra sig så snabbt när det gäller vätska osv. Att vikten kan öka så från dag till dag. Kroppen är skum :P
Usch så tråkigt med kroniskt krånglande mage :(.. Svårt för friska människor att förstå också. Hur har du mått sedan igår då, fortfarande bra? I morse var de där 1,3 kg borta igen i alla fall!! Hur nu det gick till? Jag har ju inte gått ned något mer men det var väl lite väl mycket att hoppas på med tanke på det här konstiga hoppet uppåt. Mätte midjan också och har minskat en cm till nu, från 90 till 83 cm sedan starten här så det känns bra. En cm till är ju ett tecken på minskning även om inte vågen vill visa det just nu. Hade en jättebra dag igår, kanske extra sporrad av de där kilona ha ha. Tränade BodyJam på kvällen och tog i till tusen (med ny träningsvärk som följd =)). Landade på en slutsumma på bara 600 kcal. Promenerade igen i morse och ska Zumba ikväll så det känns som att det blir ytterligare en bra dag.
Halloj yatzy! hur går det för dig? Själv har jag jobbat på bra, gått mina morgonpromenader och gått på både Zumba och spinning sedan sist. Framför allt har jag skött maten bra och hamnat på ett minus på ca 1000 kalorier per dag. Kroppen vill inte riktigt visa detta på vågen dock. Ytterligare 1 hekto ned med that´s it! Men trägen vinner och jag hoppas att vågen tar ett större hopp nedåt snart.
Härligt att det går bra för dig, även om inte vågen vill erkänna det! :P Har inte riktigt orkat skriva något här. Magen har varit jobbig, varit barnvakt och hjälpt min svägerska med att möblera om. Varit på IKEA, jobbat och stått i. Hunden har varit sjuk och det har bara varit väldigt mycket på en och samma gång. Träningen har fått ligga på hyllan denna veckan, för orken har bara inte funnits där. Magen har heller inte velat sammarbeta så tror inte att det hade funkat att träna även om orken varit på topp. Motivationen har heller inte varit vad den borde, magen och allt runt i kring har nog gjort sitt. Men det positiva är att jag ändå lyckats sköta maten och inte proppat i mig massa onödiga saker som godis och sånt. Eller jo, en dag slank det ner ett häxvrål i korgen när jag handlade. Men annars har det gått bra för mig. Vågen står stilla som väntat, och känns skönt att det iaf inte gått uppåt. Magne börjar äntligen bli lite bättre. Helgen är fullspäckad och det kommer att bli svårt att få till någon vidare träning så jag tar denna helgen till att spendera med vänner familj och att njuta, ladda batterierna för att köra på för fullt på måndag!!! Denna helgen kommer att bli en utmaning. Är en stor marknad i byn där jag bor. Ikväll är det fest hos en kompis, jag ska köra men gäller ändå att tänka sig för så man inte sticker ner näven i chipsskålen eller dricker läsken. Sen imorgon är det också fest, men då ska vi ha frfest hos oss och sedan utgång, så kommer faktiskt ett ta någon cider och lite vin. Men det värsta är väl på söndag när man är trött och slö och sugen på allt onyttigt som finns! Som sagt kommer att bli en utmaning. Men ska nog gå bra. Hoppas jag. Ha en riktigt bra helg nu! :)
Ojoj, låter som en riktigt rolig helg väntar =) Håller tummarna för att du är stark och står mot frestelserna! Men lite måste man unna sig också, eller hur? Jag tror det är bra om man bestämt sig innan för vad man kan unna sig och hur mycket och så håller man sig till det. Så funkar jag i alla fall. Om jag tillåter mig typ lite av varje utan att tänka efter innan, ja då kan lätt bli berg av dumma kalorier. Passa på och väg dig söndag morgon. Alkohol är vätskedrivande och själv brukar jag väga uppåt ett helt kilo mindre efter en kväll ute med dricka. Och om du väger mindre kanske det är lättare att stå emot söndagens lockelser? Men vad bra jobbat av dig trots bökande mage och låg motivation!!! Ha en kul helg och ta nya tag på måndag!