jag har ätit enligt lchf idag kanske lite mer än vanligt men ändock, sen har jag funderat massor så jag har kommit fram till att jag slänger ut det gamla livet och ersätter det med ett nytt. ut med svikande vänner in med nya bekantskaper, Jag har...
de kilona som jag gick upp under julen, idag nyår och jag kommer äta åta mycket med lchf mat, har planerat allt ini minsta detalj ska bli så gott att äta i min ensamhet.
rensat hela källarförrådet och kastat och åter kastat känns så skönt nu efteråt, samlat i kartonger alla barnkläder jag ska ge bort får ta det pö om pö, när allt det är borta kan jag nästan bo där nere,,tog mig ett par timmar så jag får v...
japp har ätit av allt det goda, druckit läsk ställer mig inte på vågen, törs inte hujedan mej vilka siffror det kan stå! men dags att bita i det sura äpplet och dra åt svångremmen nu kör vi så det ryker med lchf mat.. egentligen är det den...
har fixat julgran, inte haft en på flera år det blev en liten en sen trillade vi köttbullar snart skinkan i ugnen , zuzzigratäng till mumma,,trots alla motgångar blir det en jul till mig med!
på jobbet idag, måste fått något luktsinne som en hund minst när de stekte korv luktade det hur äckligt som helst måste varit en korv med låg kötthalt, billigt och onyttig mat själv hade jag med mig sallad, börjar snart likna en kanin så myc...
inte med maten eller vikten, utan med min dotter på 14 måste skriva av mig lite så kanske det lättar inombords. hon har nyligen bytt skola efter höstlovet men trivs inte alls de som hon känner beter sig annorlunda där ån hemma.. hon längtar till...
mina portioner blir bara mindre och mindre, och mätt blir jag när jag åt pasta och allt det vita kunde jag vräka i mig åtminstonde 2 portioner på stor tallrik, nu äter jag på assiett och blir mätt, på stor tallrik ibland men det blir inte myck...
att skriva i trådarna här idag haft problem med internet.. ska bli kul att kunnat rapportera för biggers loser men det går inte
idag har jag sprungit halva stan runt, hämtade hem min spöktelefon fick ett skratt då de läste felbeskrivningen, sen in och handla käk med min dotter, hon sa jag har en konstig magkänsla att du kommer fastna bland alla grönsaker igen, så sagt och...
oförklarliga saker, ibland sover den ner sig massa gram för att i näste sekund trotsa jantelagen, den strejkar vill inte alls gå ner ett uns.. funderade ett tag om jag ätit något annorlunda men så är inte fallet, samma sak som förra veckan yo...
efter en mycket seg månad, stått lite stilla, samt pendlat mellan olika vikter så är jag äntligen på g igen, vissa dagar är det 500 ner medans andra 100 gr ner så jag är trots allt nöjd,, vill inte gå ner allt för fort, tänkte slippa guppande...
det att åka på 8-års kalas, ska bli kul. vi brukar äta gott min dotter gör som ett tapas bord bara att plocka jag har alltid kunnat ta av det jag vill äta, sen brukar hon göra gudomligt vackra tårtor, och de som vill äter ,, haj so long!!!
har jag hållit på med Lchf ett nytt tänk en livsstil att leva efter, och vad jag funnit är bara vinster, mår alldeles förträffligt bra behöver mindre sömn, vaknar före klockan ringer blivit spänstigare i min kropp.. hihi känns som en gymnas...
att vandra i skogen med lilla V, först lunch så vi står oss. vi tänkte ta oss till lida och gå mullestigen för att sen kroka av till det större ska bli inspirerande att se hur långt han orkar! till lunch blir det en sallad med räkor, lufttorkad...
efter förra veckans uppsving, har jag återhämtat mig rasta det jag gick upp samt lite till. känns bra! Nu är det 2 kalas i september ujuj ska försöka stålsätta mig inför dem,, inte kul att gå upp,, börjar trivas med att snart gått ner 12...
trots allt, nåja jag körde med omelett under inte bröd allt annat tog jag av, gott orkade knappt äta upp allt, vatten blev det att dricka.. veckan har varit kämpig ingen middag på två dar man blev bjuden på mackor, inget att göra bara äta anna...
vart fort veckorna rusar förbi, alldeles nyss högsommar men nu knackar gubben höst på dörren,! nåja bara att gilla läget, man bor ju dock i kalla Svedala.I dag blev det en skinksallad till frukost, himmelsk gott. Funderar på att dra till ikea, och...
blev så glad idag när jag hittade blomkål i alla dessa vackra färger köpte både lila, gul och grön ser så vackert ut på tallriken till en god köttbit, och en sallad till, mitt lilla lördagsmys.. får se sen vad man hittar på hela söndagen ä...
gjorde en räk och rostbiffs tallrik till frukost så mättande och gott, min stegräknare är på kommer just nu lätt upp i 10,000 steg om dan fast bara när jag jobbar,annars kommer jag inte upp till den nivån.Ett kap denna sommaren var när jag köpte...