En till solig dag
Skall ju ha prinsessan här och vill ju vara pigg när hon kommer...
Han skall in till sjukhuset idag och hämta en mask som mäter sömnapné och snarkningar får se om vi kan få någon hjälp...
Blir en promenad till Bomhus idag så får vise sen...
Skulle ha tränat men eftersom nacken inte tillåter så får jag låta bli...
Är lite nervös för läkarbesöket i december, för att läkaren inte skall godkänna mig har ju trots allt inte riktigt ett BMI på 25 som han kräver...
Men kämpar på för fullt för att gå ner dess hg som är kvar...
Men är ju säkert så att nu när jag blir nervös och vill och tänker på de hela tiden så går jag väl inte ner...
Tänkte börja med meditation och försöka bli lite mindre stressad, för just nu känns de som jag är de...
Men är ju bara att göra som jag tänker och inte bara säga de...
Är nog en person som gärna skjuter upp på saker som jag planerar...Men tänkte ändra på de nu..
gör de viktigaste först, sen de andra..
Ha en bra vinterdag
Kram
Kommentarer
-
Nu blev jag avis, önskar att jag hade plats med en stång hemma men pojken verkar tycka att vardagsrum är till för soffa o TV :P Övning och lite mod så går det vägen, ge inte upp redan nu :)
-
Vad skönt att vakna utsövd ! Det hoppas jag att jag också gör i morgon när jag är ledig och kan sova ut på morgonen. Det är jobbigt med stress...Jag har också det jobbigt med stressen och fast jag vet vad jag behöver göra, så blir det idiotiskt nog inte av ! Hoppas din värk ger sig snart, det är jobbigt att ha ont. Tack för den fantastiskt fina vinterbilden som du delade med dig av igår, verkligen en "må bra" bild som du skrev :-) Jag ska också ta med mig kameran ut i morgon på promenaden, det är alltid lika roligt. Ha en skön kväll och en bra morgondag. Stor peppkram från mig !
-
Han måste ju godkänna ditt BMI, några hg hit eller dit kan ju inte spela någon roll. Hoppas du får ordning på nacken så du kan göra det du vill. Gör man det viktigaste först så kanske man inte måste göra det andra samma dag, om man inte vill. Ha det bra. Kram
-
hej audrina Bra idé att börja att meditera. Jag brukar göra mindfullness är också en form av meditation brukar ta bort stressen. Hoppas gubben fick hjälp med snarkningen jobbigt , går inte att sova med en som snarkar. hälsn yrla
Logga in för att skriva en kommentar.