icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
21 juli 2011 19:32
2

Frukt och grönsaksdag+ lite shopping.

Ja idag var de en flera dagar då jag bara skall äta grönsaker och frukt i dess olika form.. Har gått bra..Men enda felet jag gjorde idag som händer ibland är att jag druckit för dåligt med vatten..Så mitt huvud kändes som de skulle ramla av... Trodde först de var kosten..men sen kom jag på vattenbrist mitt i sommaren...inte bra alls..Så nu dricker jag för fulla muggar..(vatten alltså).. Har idag varit och shopat en ny väska med snobben,en mindre fast större än de minsta.. Sen har jag också köpt ett västkebälte som jag behöver vid mina långa promenader...Var även ficka så jag kan ha tele och nycklar med...Så bra .. Idag blev de ingen motion för huvudvärken men ja så är de ibland..blir ny dag i morgon... Har cyklat en liten tur men de är allt.. Sköt om er och ha en bra torsdagskväll Kram

Kommentarer

  • 22 juli 2011 14:38
    Solei
    Här är en till som dricker för lite vatten! Önskar jag kunde tillhöra dem som känner när de blir törstiga...Inte förrens vid tandbortsningen på kvällen känner jag hur törstig jag är och då är det ju inte läge att bälga i sig en massa vatten, då får jag springa hela natten på toa ;-) Vätskebälte vore inte dumt att skaffa sig bra med plats för nycklarna också för träningsbyxor brukar ha dåligt med fickor ibland. Ha en jättebra dag idag, kram! till långpromenaderna, smart.
  • 22 juli 2011 21:48
    Audrina
    Ja jag brukar vara duktig när jag jobbar.. men nu tog visst hela jag sem...Samt mina behov oxå.. är så sant att man inte kan dricka för mycket innan sängdax..då är de nästn lka bra att ha pottan vid sängkanten.. Helt suveränt bra med västskebälte..invigde detta idag.. skönt att slippa ha något i händerna.. Ha en superbra helg Kram, kram :))

Logga in för att skriva en kommentar.