icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
19 januari 2014 10:16

Går sakta

De händer inte så mycket med min vikt, går ner ca 1 hg i veckan. Men kanske de är lagom för mig just nu. Kollade min mat och tycker jag äter lite för lite fett för att äta LCHF, är faktiskt hungrig flera ggr om dagen. Ett par mellanmål får nog sättas in på fm och em. Igår blev de långpromenad 7 km och så skönt att komma hem ta en kopp te och mysa ner sig i soffan och spela lite ordspel på mobilen en stund. Idag blir de städning av min lilla garderob, bävar lite men de behövs verkligen kommer nästan inte in där. Skulle behöva ett par hyllor och en massa krokar på väggen så skulle de bli mycket mera ordning. sambo jobbar hela dagen i dag så jag kan greja på och stöka bäst jag vill.. Maten är klar och bara att värma. Ett pass med lite styrka skall nog också hinnas med idag, sen blir de en myskväll med nån serie och lite sallad. Ha en bra dag

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.