icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
27 juli 2011 10:15

Idag blir de lite lugnare tempo!!

Idag känns de som jag skulle behöva ta de lite lugnare.. meditation avslappning står närmast på schema..Sen en stilla cykeltur på em... Kan vara bra att lyssna på kroppen ibland..Känns som jag kutat runt masor av dagar nu för att komma igång, och visst har jag gjorde de..Känns så bra att fått upp träningsrutiner igen... Dagarna går fort så de är bra att ta vara på dem på rätt sätt..Vila kan också vara ett sätt att tänka på kroppen.. Ta vara på dagen som den kommer Kram

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.