icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
7 december 2010 12:21
2

Lång sparktur på morgonen

I morse bar de ut på sparken när jag ätit frukost, väglaget var perfekt för att åka spark på hård packad snö...De var både uppför och nerför se de blev verkligen konditionsmässigt riktigt bra... hoppas att de får hålla sig sig så här nu så de går att åka,, är ju bra träning för rumpan också med alla benspark som man gör...

Sen blir de ju min vanliga promenad till jobbet, så de känns bra...Är ju kul med vinter...
Idag skall sambon fixa maten så de känns bra. blir skav av någe slag..


Kommentarer

  • 7 december 2010 17:17
    krisp
    Vilken bra träning med sparkturen. Ha det bra. Kram
  • 7 december 2010 21:37
    Bajjan
    Mmmm, jag älskar renskav och äggröra! Gott! Ha det bra! Kram

Logga in för att skriva en kommentar.