Lite trögt ett par veckor.
Mycket på jobbet med massor av extra barn, och långa dagar med möten, samt en rejäl förkylning på de... Så motionen har fått stå över dessa veckor. Maten en liten mindre katastrof, jag köpte lösgodis ett par dagar. Men nu känns alllt OK igen...så nu är de som vanligt igen, lagomt med barn frisk och pigg. Grönsaksdrinkarna görs igen och mina promenader blir allt längre. Så skönt...
Tänker nu göra ett program för hemma träning, då jag kommit på att jag har dåligt med muskler, i både rygg och nacke,, även magen. Så nu skall de åtgärdas och denna gång skall de bli av... En kontrollerande dotter skall informeras varje dag. Två dagar är de inplanerat vila och de ser jag eftersom veckan går... Vill verkligen komma i form nu....
Gillar
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.