Mitt nya positiva liv
Allt går som jag önskade mig, maten fungerar inget socker, lite kolhydrater..små portioner...
Motionen lika så.. En promenad varje dag, längd beror slut tid på jobbet.. Helgerna går jag en mil per dag..litet tränings program fyra dagar i veckan...
Avslappning på spikmatta varje kväll.
Vikten går neråt utan att jag ens funderar på de..Solen skiner och våren är på väg.. Kan de blir bättre...Kram på er alla..
Gillar
Kommentarer
-
Härligt! :-)
Koltrasen sjunger om mornarna, det blir nog vår i år också! Pepp! :-)
-
Ja de känns som så😊
-
Det låter bra det där. Va härligt att du är på G. Låter som en bra plan det sätt som du kör på. Ha det så gott. :)
-
Grymt jobbat! Heja heja! :-)
-
Tack alla.. Ja denna gång tänker jag fixa detta inte avsluta i mitten nånstans...som jag har gjort flera ggr...
Logga in för att skriva en kommentar.