Nyårsdagen.. så tyst

Ja idag är de inte mycket väsen eller ljus ute, knappt en bil som hörs ,ingen buss. Inte ens grannarna hörs. Min sambo sover även min katt. De enda som hörs är min diskmaskin och suset från fläkten. Precis en sån morgon som jag ville ha, tyst och lugnt. Mat finns kvar sen i går så laga mat behövs inte heller idag. En långpromenad senare idag och sen skall jag bara ta de lugnt och njuta av dagen på de nya året. Inga nyårslöften utan bara göra vad som är bra för mig och de är ju att gå ner ca 6-7 kilo, fortsätta med min meditation och långpromenader. Även lägga in lite styrka en dag i veckan samt ta mig till badhuset för att simma.. Jag börjar så, annars blir de för mycket och då tröttnar jag. Har också tänkt att försöka ha nån timme i veckan då jag bara gör något bra för mig själv, unna mig något som jag behöver. som fotvård, bubbelbad, eller bara sitta ner och läsa en bra bok. Detta år skall jag ha som ett må bra år, ingen stress inga krav på mig utan de jag gör skall jag göra för att jag vill.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.