icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 januari 2012 10:02
4

Nytt träningsprogram skall testas idag

Har inhandlat en tidning som heter Träna dig i form..där fanns en massa recept men även träningsprogram som jag tyckte verka vettigt till mig.. En långpromenad så jag får upp värmen och sen ett träninngspass idag... Nu är de allvar igen och jag bör ta ta i detta nu... Har ju kommit i gång med mina promenader iallafall så lite på g är jag ju... Dax att hänga lite tvätt och få något i maggen innan promenad...

Kommentarer

  • 18 januari 2012 10:06
    gittan52
    Spännande, det ska bli intressant att följa!
  • 18 januari 2012 12:29
    jaropi
    Ja låt oss höra om dina resultaat o hur du känner det, Visst är du på G men sen gäller det att det ska fortsätta, kör hårt
  • 18 januari 2012 13:15
    Audrina
    Ja de är ju de, men känner att jag mår så mycket bättre nu, piggare , gladare, sover bättre så de är ju lika bra att hålla i...hsr precis kommit in från min promenad som blev 5,5 km..
  • 18 januari 2012 14:03
    kentewa
    Duktigt av dig. Jag ska ta min nu. Träning hemma lycka till.

Logga in för att skriva en kommentar.