Positivt tänkande
Kommentarer
-
hej ja du har kommit så långt o jag är så glad för din skull. Ja visst är det skönt att tömma huvudet på tankar som man går omkring o bär på. Jag brukar lyssna på en psykolog som pratar om att man lägger sina bekymmer i några blad som flyter på en å o så åker de iväg o bekymren är borta. Det brukar göra mig så himla lugn o höra på hans röst o tänka tankar o borta är dom. Är det nåt sånt som du också lyssnar på? hälsn yrla
-
Bra ide att skriva ner problemen och se dem på pränt, det ska jag testa. Ibland går man ju och ältar problem och kommer inte på någon lösning.... Apropå positivt tänkande så tänker jag alltid på tre positiva saker som hänt under dagen det sista jag tänker på innan jag ska sova, då somnar jag med positiva tankar! Ha det bra! Kram
-
Härligt att höra att allt är bra :-) Att skriva ner det som ligger på hjärtat är aldrig fel, man har ofta de rätta svaren själv, bara man tar sig tid att fokusera på problemen. Fortsätt att må bra och ha en trevlig helg, kram!
Logga in för att skriva en kommentar.