yoga kväll
De blir mjukyoga, avslappning och meditation..
Sen blir de mat från Nepal, de skall bli roligt...
Känns som de är något jag behöver just nu, efter några dåliga dagar...
Har ju efter tips från en trevlig och bra medlem här på matdagboken att denna höst skall göra saker som bara är bra för dig... som denna kväll eller annat som är må bra saker för mig...
Klart jag brys mig om att familjen också har de bra, men skall anstränga mig för att jag skall må så bra som möjligt..
Då mår ju alla andra runt om mig bra också...Finns ju massor av saker som man kan göra för att pigga upp tillvaron lite grann...
De är bara fantasin som kan hjälpa en....Ta och tänk till vad mår jag bra av och så gör de...finns ju saker som inte kostar som är bra och lätta att ta till...
En spa dag hemma med dess tillbehör... en skön dag ute i skogen... göra något till hemmet som man tänkt länge...
De är något som jag mår bra av att pyssla och pynta hemma...
Nästa grej är att fixa till balkongen så de blir höstmys där...
Kasta bort allt som börjar att se visset ut, de är ju nån kruka...
Nu skall de packas för att gå iväg snart...Yoga matta, filt, lite ombyte och ja lite dricka till maten...
Ha en skön kväll
audrina
Kommentarer
-
Att göra saker man mår bra av är viktigt. Det är ju så lätt att glömma bort sig själv men man är ju faktiskt viktigast i sitt eget liv. Hoppas du får en riktigt trevlig helg. Ha det bra. Kram
-
Låter som att det kommer bli en härlig kväll! Vad blev det för mat från Nepal? Kram
-
hej ha en bra yogakväll. Hur var maten ifrån Nepal? låter intressant. Ja det finns mycket man kan hitta på att göra för att pigga upp sig själv. en dag kan man ta en tur till en blomsteraffär o köpa sig en riktigt fin blomma eller ovanlig o njuta av den, man kan äta ute en god middag, man kan köpa en sak till sig själv i sådan där rolig prylaffär,kanske ta en liten mindre resa sådan där shoppingresa, ansiktsbehandling, fotvård, manikyr för naglarna, se nån musikal eller teater eller sånguppvisning, etc. etc. igår hade jag min yrla dag var underbarthälsn yrla
Logga in för att skriva en kommentar.