Min plan!
Jag har läst följande böcker om ätstörningar otaliga gånger: * Att övervinna hetsätning * Sluta hetsäta * Mattillåtet * Allt allt - hellre nästan rätt än exakt fel De är alla sjukt bra böcker och jag har haft glädje av dem alla. Ja...
VC
På måndag ska jag till läkaren och bli remitterad till en äs-enhet i en annan stad, får ju inte gå där jag bor (helt sjut jag vet!). Att gå till läkaren och exponera sig och blotta sig när verkligen inte lätt. Men jag måste, för min egen skull...
Just another day.
[FET]Vilken flopp! [/FET] 2 tacos Stekt potatis i massa smör 1 påse chips 8 tunnbröd med smör och ost 1 glass 400 gram lösgodis [UNDERSTRUKEN]Blev en helkväll på toaletten.[/UNDERSTRUKEN] Jag slutade tidigt på jobb idag. Var väldigt...
Monday!
Är hemskt glad att jag sluppit hets idag! Ätit pulverdiet, tummen upp! Men så fort jag tänker på mat, ser mat eller känner doften av mat så vill jag äta/hetsäta. Så tankar på mat slår jag bort fort. Vatten är dessutom en aptitdämpare och nu n...
Måste vara stark!
Idag har jag druckit pulver, både till frukost och till lunch. Ska vara stark nu och klara detta! Kände hunger precis (ska äta nästa pulver kl 17) så jag drack 0.5 liter vatten och då försvann hungern, tack och lov. Har precis börjat lyssna på...
Att unna sig!
Maten gick inte så bra ikväll. MEN, jag VET att jag KAN bryta detta mönster, det har gått tidigare, även om det är en stor kamp. Som jag skrivit tidigare så var jag sockerfri i sex månader och trodde jag kunde "unna" mig en liten chokladboll på...
Söndag!
Idag har jag ätit ganska bra! Gröt till frukost, veg. köttbullar till lunch och potatis, sallad och veg. kött till middag. Dock hittade jag en chokladboll precis innan middagen som jag tryckte i mig.... Känner på mig att det kommer att spåra ikv...
Nattatankar!
Hemkommen från en dejt! Detta är nog det tionde dejten på bara ett få månader. Och nej, det var inte mannen i mitt liv. Tycker att det är rätt vidrigt när en kille är PÅ på första dejten och ska få en i säng direkt. Nu känner jag hans lukt p...
Matorgie!
Dagen har bestått av följande mat: Frukost (normal) Lunch (normal) 10 muffins 6 chokladbollar (delicato) 3+4 hg lösgodis Massa läsk 4 frallor Ja... nu känns det som jag ska dö. När ska jag komma ur det här? Grrr!!
Dagens!
Maten har INTE gått bra idag. Det blir ofta så när jag är trött. Jag sov länge i natt men vaknade och var en zoombie. Fattar inte hur jag kan vara så trött. Läste i tidningen Iform idag om tips på hur man får bättre sömn och där fanns en del...
Göteborgsvarvet!
Om 1.5 vecka är det Göteborgsvarvet och jag är sedan lång tid tillbaka anmäld. Nu sitter jag och funderar på om det verkligen är genomförbart för mig. Jag har som längst sprungit 11 km och nu ska jag alltså springa 21 km. Ni som vet, går det? K...
...
[FET]Dagens:[/FET] 2 pulverdiet 1 flaska vin 3 korv med bröd Lite chips Lite nötter 250 gram lösgodis Trött, less och arg. Godnatt!
Min standard.
Jag hetsäter när jag [KURSIV][FET]känner[/FET][/KURSIV]. Känner ilska, sorg, nedstämdhet, trötthet. Just nu är det en blandning av allt. På jobbet vågar jag inte säga vad jag tycker och tänker, jag bär allt inom mig, vilket leder till att jag b...
Söndag!
Skulle börja på pulverdiet idag men fick spontant manligt besök i natt vilket resulterade till en mysig frukost tillsammans. Dessutom är jag bjuden på middag till far på tisdag och det kan jag inte tacka nej till. Kanske ställer jag in i sista sekun...
Imorgon...
...blir det pulverdiet! Nu jävlar ska jag klara det här. 62 kg nästa!
Funderar...
...på om jag ska ner till affären eller inte. Sugen är jag, men kanske är jag stark nog att stå emot. Sysselsätter mig med att läsa era bloggar, läsa lite och smöjra in mig med otaliga lager brun-utan-sol. Vad gör alla ni andra? Tv? Fest? Mys?
Spa och annat!
Startade dagen med två frallor, fyra mazariner och fyra hg lösgodis. Resten av dagen blir det pulverdiet. Ska försöka köra pulver i en vecka för att rensa ut kroppen. Är det fler än jag som är allt-eller-inget-människor? Jag antingen frossar i al...
För tio år sedan.
Klockan var 23.45, det var fredagen den 9 april och jag hade nyss frossat en 200 grams chipspåse som nu låg och guppade i magen. Jag var inte alls nöjd med att ha frossat på dillchips, alla vet ju att man går upp minst tio kilo när man äter chips! U...
Fredag!
Trodde jag skulle klara mi utan godis nu när jag äter regelbundet och bra, men ikke. Har blivit godis i tre dagar nu och jag känner mig värdelös. Jag vill inget hellre än att gå ner i vikt och känna mig tillfreds med min kropp ändå kan jag inte s...
.....
Min dator gick sönder idag! Så störigt att surfa på mobilen, allting tar 1000 gånger längre tid. Orkar inte uppdatera maten. Åt perfekt fram till efter middagen då blev det tre hg lösgodis! Känns inte alls bra! :(