Hej hopp! Jag skapade ett nytt forum idag för jag vill väga under 60 kg till Midsommar, vem hakar på? Tänkte att vi väger & mäter oss varje vecka och sporrar varandra för att lyckas men vi ska även kunna skriva av oss för våra de dagar som int...
Jag blev så peppad av min viktnedgång att huset har fått en ny finish =) Nystädat, underbart! Sedan körde jag även ett funktionellt pass till Annika Sjöös och hennes man Micael Hanssons träningsdvd, underbar! Och nu i mars kommer deras andra trän...
Vågen visade 64,3 idag och -2 cm midja och runt höfterna, tjohooo! Dryga 7 kilon har jag tagit och jag har en liten bit kvar, ska ner till 59 kg och snart är jag där, i juni tänkte jag strax innan vi står på stranden och knyter våra kärleksband!...
Hej hopp därute i cyberrymden! Jag ställde mig på vågen idag, 64,8 kg, ja ja jag har iallafall inte gått upp och det är ju skönt! Jag tränar ganska hårt med styrka så jag fattar att denna viktresa tar lite längre tid. Nu har jag 6 kg kvar så...
När vi gick och la oss igår så skakade hela sängen och hela huset till rejält! Va vad det sa vi båda två i munnen på varandra och idag kan vi läsa i tidningen att det var en jordbävning som drabbade Cypern, 4-5,5 på Richterskalan. Tur att inget...
Ytterligare en dag med 20° i skuggan, klarblå himmel och soooool! Dagen började som vanligt med en skön powerwalk med kärleken innan frukost, havet var alldeles spegelblankt och fåglarna kvittrade, hade nog släktträff på vissa ställen. På vägen...
Idag är det första dagen som det har varit för varmt för att vara i solen så parasollet åkte upp och jag läste min bok i skuggan i våra loungemöbler vid poolen, underbart! Till lunchen blev det smarriga LCHF pannkakor och vid 15-tiden åkte vi upp...
Tänk vilken lyx vi har, vi får vakna till strålande sol och klarblå himmel och massa fågelkvitter! 20° i skuggan och idag blir det en varm dag som ska avnjutas vid poolen i bikini! Vi började morgonen med en en extra lång powerwalk längs med ha...
Idag har jag varit duktig med träningen, först en powerwalk på morgonen och efter frukosten blev dt ett funktionellt fyspass med gummiband, apjobbigt! Sedan har jag bara latat mig vid poolen och läst Topphälsa och läst min bok, "Svikaren" av Katarina...
Vi började dagen som vanligt med en skön powerwalk längs med havet denna underbara tidiga torsdag! Solen skiner på en blå himmel och uppe i bergen hopar sig molnen ihop men här där vi bor vd havet är det klarblå himmel. Fåglarna kvittrar och det...
Just nu sitter jag i vår trädgård i shorts och linne, det är runt 19° i skuggan och det blir en varm dag i solen idag. Morgon började med en skön powerwalk med kärleken och jag hade med mig kameran idag så det blev en hel del härliga bilder på...
Idag vaknade vi inte av solen utan av att det var mulet och av några regnmoln på himlen. Vi som hade tänkt att åka och slå några bollar idag på en ny golfbana här på Cypern, ja ja det finns e dag imorgon också eller så klarnar det upp så vi kan...