icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Hulda4s blogg

LCHF 96639
Mycket tankar som bubblar här....om livet i stort och smått. Och en hel del annat också....
25 november 2015 22:09
3

Chiapudding....?

En av mina frukostfavoriter är chiapudding. Lätt att göra och massor av nyttigheter i. 

Om ni vill testa:

2 dl soyamjölk

3 msk chiafrön

1 kryddmått vaniljpulver

1 tsk nyponpulver

Rör ihop och låt stå i kylen någon timma. Rör sedan om igen så att inga klumpar bildas. Låt sedan stå över natten och servera till frukost toppat med hallon och blåbär.

Smakar gott och mättar bra!! 

Gillar

Kommentarer

  • 26 november 2015 06:55

    Om man vill ha lite sötma så kan lite honung vara gott i. Nyponpulver är inte nödvändigt, utan bara en extra energikick😉

  • 25 november 2015 22:45
    Bella50

    Har haft frön länge...men inte kommit till skott än. 🌹👍

  • 26 november 2015 08:46
    Tita

    Säger som Bella jag har köpt fröna men bara tänkt....

    Nu måste jag prova!!

Logga in för att skriva en kommentar.