I dag har jag totalt "gone bananas" och ätit både godis och tagit en öl. Hmmm....kände bara att jag ville släppa på ramarna lite.

Just nu sitter jag här och lyssnar på nordanvinden som viner utanför. Blir till att ta på thermobyxorna när det är dags...

...att jag får spänna in bältet ett snäpp nu. Känner att kläderna sitter lite lösare. Men det syns inte på vågen:-(

Har inte skrivit in på ett par dagar, men i dag har jag lagt in allt igen. Har bara matat in allt på en och samma måltid för att förenkla för mig själv. Det är det totala intaget jag vill veta, inte när jag äter det. Har bra koll på när jag beh...

I dag ska jag skriva in mina måltider igen. Var några dagar sedan. Men å andra sidan så tycker jag att jag har lite koll ändå på mängden mat jag äter. Känns som om mina mått har minskat, men inte kilona. Men det kan vara en villfarelse eftersom...

Även om jag får ett och annat sug efter t.ex. godis eller fikabröd, så tycker jag att jag håller mig ganska bra ändå. Matdagboken har fått mig att se helheten och tänka framåt. Jag känner att jag fått bukt med mitt okynnesätande nu.

Tänk att något så en...