5:2 fasta och ruggans bra tid på långpasset

Nyfiken som jag är, måste ju testa allt! Så idag är det första fastedagen i mitt försök på 5:2 fasta. Åt en normal frukost, stavgångspass och sedan lite avokadosoppa resten av dagen. Lite småhungrig är jag men inte så att jag håller på att förgås. Tror det beror på att det är självvalt, tidigare gånger har ju berott på operationer i munnen och då jäklar har jag varit superhungrig trots smärtor. I går sprang jag mitt andra långpass för säsongen och det på en kanontid, trots värmen och den gassande solen. En och en halv minut bättre trots att passet var 1,2 km längre än förra veckan. Det flöt på så himla gott och jag hade bra med krafter kvar efteråt, ändå höll jag tillbaka en hel del för jag var lite rädd för att krokna - en del mördarbackar på det passet - dvs både branta och lååånga. En vecka utan snus nu, abstinensen har gått över. Känner mig lite duktig faktiskt :-)

Kommentarer

20 maj 2013 08:28

LadyG

Heja, kanonbra jobbat med snuset! Maten också i och för sig, men allra bäst jobbat med snuset!

Logga in för att skriva en kommentar.