Aj min mage

Då kan jag definitivt konstatera att min mage inte gillar för mycket kolhydrater! IBS så det skvätter om det! Sushin igår gör sig påmind och inte blev det bättre av den där frallan på frukostmötet. Testade ju surdegsbröd under julen, men det är icke sa nicke där också. Så, det är bara att köra på med LCHF. Förra gången jag testade åt jag tokmycket protein och det resulterade i kass mage det med, nu när jag kör på med fettet så håller sig magen lugn och fin. Har övertygat fettfobikern i mig att det inte är så himla farligt med fett. Så vi har alla våra anledningar till hur vi äter. Jag går ned i vikt av vilken diet som helst vegankost, stenålder, ovo-vegetariskt, blandkost etc men min mage mår som allra bäst med LCHF. That`s it!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.