Buffé

Åt en härlig buffé igår med salami, lufttorkad skinka, olika ostar, 1 bit bröd faktiskt mm. Jätte gott! Körde styrka och lite spinning på em efter jobbet. Märker hur svag jag är musklerna när jag inte tränat sedan september. Stod där å körde biceps med 3 kgs hantlar...men det kommer sig om ett tag. Vet ju att när jag väl börjat så kommer framstegen ganska snabbt. Men några magrutor har jag inget hopp om, de försvann för femton år sedan och har inte återvänt sen dess;-) Idag var det en lugn morgonpromenad med hundarna eftersom jag ska köra en walk-about efter lunch. Håller mig från löpningen eftersom jag har lite ont och även känningar av benhinnorna. Att plötsligt gå på asfalt efter en hel vinter i snö så kan det bli lite tufft i början för benen.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.