Grottekvarnen

Så var jag tillbaka i grottekvarnen igen. Lovade mig själv i morse att inte stressa upp mig, men det blev som det blev när jag klev in genom dörrarna på jobbet - stresspåslag. Men jag försöker verkligen att lugna ner mig och inte ta allt så jkla seriöst och ambitiöst. Magen är i totalt olag efter alla kolisar under förra veckan, nu blir det strikt LCHF ett tag framöver, inga undantag här inte. Löpträningen går väldigt bra just nu, förbättrar tiderna gång på gång. Ska lägga på lite mer styrketräning under en period nu för att få lite rutin på det. Och mentalträning - stärka kroppen och själen. Knallar hem lite tidigare idag nu när jag har chansen, såg på alla komptimmar jag har att ta ut och hur få chanser jag har att verkligen ta ut dem. Det blir nog en härlig löprunda och lite styrka...

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.