icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Löparnörd med intresse för friluftsliv och jakt.
Hundrädd som blivit hundälskare på gamla dar. Har en jaktspringer och hennes dotter som är en korsning mellan springer och wachtel.
Önskar att dygnet hade mer än 24 timmar eller att helgen bestod av lite fler dagar ;-)
27 februari 2013 17:48
2

IBS på jobbet

Jobbar ensam idag och får akut IBS, först jätteont i magen och spränghuvudvärk, sedan tvungen att rusa på toaletten flera gånger. Liiite jobbigt när man är ensam i lånedisken och inte kan få avlösning. Men vad ska man göra? Bara att bita ihop. Jag har prövat det mesta vad gäller kost och mina magproblem. Just nu vet jag att stressen påverkar mig enormt och dessutom har jag ätit extremt fiberrik kost de senaste dagarna. Så det får bli lite skonsam kost de närmaste dagarna. Och snälla ni där ute - ge mig inte rådet att äta LCHF - för så dåligt som jag mådde efter ett tag på den dieten - näe - aldrig i livet att jag prövar det igen. Visst blev magen min bra den första tiden, men sedan började jag må konstant illa och tappade orken helt och hållet. jag vet ju att flera med IBS har mått bättre av LCHF - men jag tillhörde inte dem. Jag tror som så här, vänner, att vi alla är olika och reagerar olika på mat. På vissa fungerar ett visst sätt att äta medan andra inte alls mår bra av det.

Kommentarer

  • 27 februari 2013 19:30
    Halfdevil
    Kan bara instämma i att stress och fibrer är en stor bov. :( Hoppas magen kryar på sig!
  • 27 februari 2013 20:34
    Usch, jobbigt. Det är så individuellt vad vi mår bra av. Hoppas du mår bättre efter ett par dagar med skonsam kost. Försök hitta sätt att slappna av. Det är viktigt.

Logga in för att skriva en kommentar.