Längdskidåkning och LCHF

Hela helgen ägnades åt längdskidåkning. Åkte typ tjejvasan fast i omgångar på lördagen. Måste ju passa på nu när snön fortfarande ligger och jag blivit någorlunda bra i kroppen. Söndagen blev det en timma i spåret. Hade ju inte tänkt direkt att haka på LCHF, men jag är alldeles för nyfiken för att låta bli - så nu kör jag på. Gott är det och mätt blir jag, magen är lite crazy men det tror jag går över. Eftersom jag testat både vegankost och stenålderskost så får jag ju ge detta ett försök också - nyfiken som jag är. Kan väl säga att jag använder mig själv som testperson och hur fungerar det på en normalviktig person? Ska bli intressant. Däremot skippar jag matdagboken, orkar bara inte att föra in alla livsmedel och hålla koll på hur mycket det väger si och så, mäta i dl lr msk lr vad det nu må vara. För mig känns det heller inte viktigt. Jag håller koll på vad jag stoppar i mig så jag kan se om vissa livsmedel inte fungerar bra mot min kropp.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.