När träningen blir en räddning

Nu när jag dragit ned på ambitionsnivån på träningen så känns det kul igen. Löpningen med hundarna i morse gick jättebra. Det som oroar är denna stressnivå som inte alls är hälsosam. Stressat mig igenom fm nu, strax lunch, får kasta i mig maten innan jag ska iväg på ett seminarium - vilket innebär övertid igen. Helt ok med övertid ibland, men när man inte har en chans att ta ut den - då är det inte ok. Tänkte jag kunde börjat senare i morgon, men kom på att it-teknikern ska komma och jag är ensam på jobbet i morgon - så jag måste ju vara där - trots att det är kvällsjobb. Ja, ja, det ska väl lugna sig - till semestern kanske...nog med depp nu! Efter pizzamåltid igår känner jag - inte mer pizza på läääänge. Mår inte bra sådana måltider. Till lunchen vankas hjort och auberginetorn - gott!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.