Nu så!

Har varit snusfri sedan förra fredagen, tjyvstartade mitt nyårslöfte. Har aldrig lovat något tidigare i mitt liv så jag tänkte att nu är det väl kanske dags med lite goa löften inför 2012. Så here they come: - Sluta snusa, för att jag helt enkelt är trött på det! - Träna med förnuft, dvs undvika överträning! - Helt vitt år, för att kolla om träningsresultaten blir bättre! - Skratta mycket mer och inte gräva ned mig i andras skit! Mao jag får helt enkelt bli lite mer ego;-) För övrigt så kör jag min egen lilla kostvariant, drar ned på kolhydraterna för att magen mår inte bra av för mycket, men ingen ren LCHF-variant. Morötter, rödbetor mm kommer att ingå i kosten, men jag kommer undvika, bröd, ris, pasta och potatis. Träningen har jag redan kommit igång med igen, håller tummarna att virusen kan hålla sig borta från mig ett tag nu. Men - skulle jag bli sjuk så får jag inte deppa ihop helt och hållet som jag gjorde i höstas. Måste lära mig att det inte handlar om allt eller inget.

Kommentarer

4 januari 2012 10:52

Soldis

Låter fantastiskt! Lycka till! :)

Logga in för att skriva en kommentar.