Snabbmat och ryggbesvär

Det tar inte lång tid att fixa någorlunda god mat på kort tid. Jobbade över, ut med hundarna. Hade tänkt göra lax i ugn men insåg att det skulle ta för lång tid. Stekte upp laxen, värmde gröna bönor och blandade ned hackade cashewnötter och sambal oelek i bönorna samt en klick smör. Jättegott och maten var klar på tjugo minuter. Hur mycket tid går åt till att beställa en pizza? Mer faktiskt. Först beställa, sedan vänta, sätta sig i bilen och fara iväg och hämta den...och hur bra för kroppen är den där pizzan? Och så hände undret när jag talade med min man som jobbar i Stockholm på veckorna. Han har haft problem med ryggen länge och jag har sagt lite försiktigt då och då att han borde träna upp både bål och hela ryggen. Men det har han fullständigt ignorerat. Men nu så var väl botten nådd för hans del, han ska börja träna! Han inser antagligen att om han ska hålla i si så där fyrtio år till så måste han ta tag i detta nu. Jag ska stötta honom helhjärtat!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.