Tillbaka till civilisation och uppkoppling

Träningshelg blev det, verkligen - men också tid för schlapp off i solen! Igår blev det långpass med stavarna. 22 km på ganska ok tid - hade ju kunnat gå fortare om jag inte stannat och njutit av tussilagon och sädesärlor, men syftet var ju inte att ta bra tider utan att njuta. Lärksång, porlande bäckar, berg- och bofinkar...Eftermiddagen tillbringades i solstolen med ljudbok i öronen och ett glas vin i handen. Semesterkänsla! Idag blev jag förvånad när jag räknade ut snittiden för löpningen. Första långpasset - nästan 10 km och jag gör det på en tid som jag blev förstummad över - jag har ju knappt löptränat alls i år. Tyckte också att jag tog det ytterst lugnt - var ganska trött i benen efter stavgången igår. Blev också ett pass styrka efteråt. För inte in ngt i matdagboken denna helgen - har ätit helt ok - dock lite vin och whisky och de enda onödiga kolisarna var ett par öl - men helt ok eftersom jag körde så pass mkt träning. Nu är mina oopsies klara för morgondagen - dax att fixa middag - ost & sesampanerade schnitzlar - pommes för kolisätarna - coleslaw till mig.

Kommentarer

10 april 2011 18:25

gittan52

Underbar läsning, jag riktigt kan förnimma din känsla ;)

Logga in för att skriva en kommentar.