icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mirabellas livspussel
6 november 2014 06:53
1

Dag 3 Christmas Bootcamp

Igår var det precis 16 år sedan jag födde barn. Och idag är det 16 år sedan jag vaknade på BB och var mamma - och utanför fönstret hade hösten försvunnit och det var flera decimeter snö!

Vaknade som vanligt i morse och skyndade mig att titta ut (samma...

Läs mer Kommentera
5 november 2014 07:00
1

Dag 2 Christmas bootcamp

Tisdagen kom och gick - i snigelfart på jobbet. Kollegan fick rusa iväg på morgonen med akut sjuk (gammal) hund till veterinären medans jag höll ställningarna. Jisses vilken långsam dag det blev. Av olika anledningar blev det långa pauser och inte...

Läs mer Kommentera
4 november 2014 18:02

Hallonbåtsflyktingen

I fredags sprang jag på boken Hallonbåtsflyktingen av Miika Nousiainen på Myrorna. Ja, just det - den som går på biograferna just nu.

En fullkomligt galen skröna om en svenska man instängd i en finsk mans kropp - en nationalitetstransvestit! Min...

Läs mer Kommentera
4 november 2014 06:45
1

Dag 1 Christmas Bootcamp

Igår gick det mesta som på räls men lunchen blev för mager. Jag ska kolla med kökspersonalen idag om jag kan ta smör i maten. Tyvärr serveras bara margarin till barnens hårda smörgåsar men jag har för mig att smör finns i en kyl med dietmat.

Jag börj...

Läs mer Kommentera
3 november 2014 20:35
1

Saved by the bell...

Andra engelska rubriken idag - min pappa skulle rysa om han såg det...Han är lika mycket språkpolis som jag.

Började dan hur taggad som helst och fick massor gjort. Humöret i topp.

Och så dök ena kollegan upp med burkarna. BURKARNA. Inte kom ja...

Läs mer Kommentera
3 november 2014 07:03
2

Christmas Bootcamp

Först en ursäkt till alla som inte alls hunnit tänka adventsljusstakar, lingonris och glitter ännu...

...men nu är det så att jag legat sjuk en vecka och är mer än taggad på att få sätta fart igen.

Fem dagar med feber och ont i kroppen vände och...

Läs mer Kommentera
26 oktober 2014 19:34
5

Prosit!

Feber, ont i halsen och huvudet- kränglig mage. Blir nog ett par dagar i sängen....

Måste måste vara frisk på torsdag - trevlig konsert inbokad, nämligen...

Läs mer Kommentera
24 oktober 2014 06:58
1

Gamla hundar

Kan man lära gamla hundar sitta?! Ibland tvivlar jag.

Jag var så genomtrött igår och åkte hem till soffan efter jobbet. Samtidigt var jag ganska nöjd med det jag uträttat under dagen. Och förkyld med svullna lymfkörtlar, ont i halsen och begyn...

Läs mer Kommentera
23 oktober 2014 06:44
1

Träningsvärk :-)

Jättetrött efter jobbet igår med! Vi har knappt sett solen här i Mälardalen den senaste veckan, så det kanske är en förklaring. Somnade och sov en stund före middagen.

När jag vaknade hade jag jordens träningsvärk på insidan av låren - och sedan...

Läs mer Kommentera
22 oktober 2014 07:10
5

Hemgjort träningsprogram

Igår kompade jag ut och slutade tidigt. Inte vet jag om dt var psykiskt, för att jag visste att jag fick sluta tidigt, men jag var i alla fall så trött när jag cyklade hem vid tvåtiden att jag kände mig gråtfärdig. Dessutom skulle jag av någon an...

Läs mer Kommentera
21 oktober 2014 07:05

Lååång arbetsdag

Igår började jag jobba som vanligt på morgonen, därefter arbetsplatsträff, följt av skolråd som slutade 20.30. I skenet av det är det lätt för mig att motivera att jag tog en bulle till kaffet på skolrådet. Samtidigt blir jag sur på mig själv...

Läs mer Kommentera
20 oktober 2014 14:10
1

Planer för mat och träning

Nu är det sista veckan innan höstlovet. Lov och lov förresten - barnen är lediga men jag har studiedagar och jobbar som en iller måndag till onsdag. Men nu var det inte klaga jag skulle göra utan skriva om en fundering;

Från lördag 25/10 till sönda...

Läs mer Kommentera
20 oktober 2014 07:01
1

Danskurs

Tyvärr var det nog inte bara ketosen som gjorde att jag kände mig frusen och konstig i slutet av förra veckan. På fredagen blev sonen hemma från skolan med feber och i lördags fick jag hoppa över dansen och vila istället - även jag med feber.

I går s...

Läs mer Kommentera
17 oktober 2014 06:57

Äntligen fredag

Fredag äntligen här! idag känns det verkligen så...

Jag mår fortfarande konstigt men har varken ont i halsen eller hosta. Jag börjar undra om det helt enkelt är ketosen som spökar. Ibland blir jag väldigt frusen när fettdriften sätter in. Och d...

Läs mer Kommentera
16 oktober 2014 07:09
1

Halloweenplanering

Igår fick jag skjuts till jobbet av maken så dagens motion blev en rask  promenad hem efter jobbet. Det märks att jag går/springer en del på löpbandet för jag håller jämnare hastighet nu när jag går ute. Benen "matar på" medans tankarna flyger.

Hemma...

Läs mer Kommentera
15 oktober 2014 06:59
2

Fryser och mår eländigt

Jag hade tänkt skriva idag om målet med min styrke- och konditionsträning. Att mitt "bara göra" nu har börjat utkristallisera sig i ett formulerat mätbart mål...

...men så vaknade jag i morse och kände mig "jättesjuk". Jag fryser så jag vet inte v...

Läs mer Kommentera
14 oktober 2014 07:12
1

Ingen tävlingsinstinkt

Jag har alltid hävdat att jag inte har någon tävlingsinstinkt. Om jag tex deltar i ett motionslopp och någon vill förbi så kliver jag hellre åt sidan och säger: -Var så god!, än pressar mig för att hinna före.

Så läste jag en bra intervju med Gunde...

Läs mer Kommentera
13 oktober 2014 07:05
3

Träningsvärk

Aj, det gör verkligen jätteont säger jag men känner att jag har ett stort leende över hela ansiktet. I lördags var vi ute i fyra timmar i trädgården, makens städade garaget, sonen slet med en murken stubbe som ska bort och jag rensade rabatter, plocka...

Läs mer Kommentera
10 oktober 2014 18:19
2

Hara hachi bunme

Hara hachi bunme är japanska och betyder att man ska äta endast 80% av vad man skulle kunna trycka i sig. Eller lite mer poetiskt; 8 delar av magen är männsika två delar är läkaren...

Läser om senaste trenddieten "5 faktor dieten" - ännu ett försö...

Läs mer Kommentera
10 oktober 2014 06:48
3

Dagen slutade i alla fall bra...

Igår kom jag till jobbet en god stund innan jag började, tog en kopp kaffe med några kollegor och njöt av att börja dagen lugnt. När jag kom tillbaka till mitt rum hade sonen smsat tre gånger och ringt fyra.

Jag ringde upp honom och stackarn hade pani...

Läs mer Kommentera