icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5990335
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

Visar poster från June 2012

19 juni 2012 23:13
1

Kullersten...

Det har varit [KURSIV]en sån [/KURSIV]dag idag. En trädgårdsstol vek sig under mig när jag satte mig på den, den hade stått ute och murknat men det syntes inte under den fina färgen. Jag snubblade på kullerstenen när jag joggade och slog i knäet...

Läs mer Kommentera
18 juni 2012 19:12
3

Det växer så det knakar

Jag undrar hur länge man ska låta det växa i drivhuset egentligen, det växer så det dånar :-) Först trodde jag att det var mögel på ett par av groddarna men vid närmare studier ser det ut som rötter. Tunna, tunna vita små rötter som söker...

Läs mer Kommentera
15 juni 2012 18:36
4

Det växer på riktigt!

I morse när jag vattnade groddarna tyckte jag det såg ut som att det hade hänt nått, men avfärdade det lite som önsketänkande. Men nu kan jag inte förneka att det händer grejer - titta här! Så roligt!!

Läs mer Kommentera
15 juni 2012 10:19
3

Kass nattsömn

I natt kunde jag verkligen inte somna. Koltrasten sjöng det vackraste han kunde, jag hade inte ro att slappna av och bara njuta av sången. Det var varmt under täcket men för kallt utan. Alla ställningar var obekväma och även om jag vet att pulsen va...

Läs mer Kommentera
14 juni 2012 17:03
8

Då ska vi se...

Nu står den där, spirebakken. Sambon skenade iväg och skaffade en tvåvånings som går att bygga ut om det skulle vara så att jag tycker det är kul. Det verkar ju onekligen inte svårt, men det återstår väl att se om jag lyckas eller om det ru...

Läs mer Kommentera
14 juni 2012 00:15
5

Må bra - hela livet!

Jag vill bara tipsa om den här artikeln: [LANK]http://www.dn.se/nyheter/vetenskap/traningen-har-fatt-mig-att-ma-bra-hela-livet[/LANK] Är inte det en karl att beundra och låta sig inspireras av så säg? Får jag leva så länge vill jag bli som han,...

Läs mer Kommentera
13 juni 2012 17:26

Helt otroligt varmt

Herre min skapare så varmt det är ute! Jag kastade på mig prylarna och sprang en runda eftersom jag fick en stund över, men jag var helt oförberedd på temperaturen. Jo, jag ser ju förstås att det är soligt ute, jag såg att termometern stod på 20...

Läs mer Kommentera
13 juni 2012 11:22
14

Linser igen :-)

Igår testade jag gula linser istället för gröna och jag kunde inte få nog! Det var fantastiskt så gott det var med gula linser, jag hade lätt kunnat skippa pastan och bara äta köttfärssås rakt av! Eftersom jag hade i ganska mycket linser (6dl ko...

Läs mer Kommentera
12 juni 2012 12:38
2

Nervöst i halsen

Igår hade vi abborre till middag, och hur byxad och urbenad den än är så kan det finnas ben i den. Finns det ben i fisken hittar jag den, vanligtvis med svalget/halsen. Så även igår. Universalbotet näppeligen tuggat knäckebröd verkar dock ha fun...

Läs mer Kommentera
11 juni 2012 14:09
4

Syrefattigt

Åskan hann knappt dra förbi innan jag fladdrade ut för att springa, men idag var det ont om friskluft ute måste jag säga. Kvav, tung luft gör det svårt att springa och det blir inte lättare av att jag fortfarande inte är helt fräsch i benen sen m...

Läs mer Kommentera
11 juni 2012 11:35
1

På`t igen

Om ungefär en månad är det dags för nästa mara, så förhoppningsvis kommer jag igång igen och får igång benen. Tanken är att denna veckan ska bli den första "normala" träningsveckan (normal för mig då) men om det blir så låter jag kroppen b...

Läs mer Kommentera
9 juni 2012 12:58
2

Man kan ha gröna linser i nästan allt

Ja, kanske inte i plättar då, men det mesta annat :-) Det är den senaste flugan här hemma, att jag ska drälla grönsa linser i maten. Eftersom de är hårda och eländiga i valiga fall förkokar jag dem så att de blir mjuka, sen använder jag dem...

Läs mer Kommentera
8 juni 2012 13:41
1

Ibland älskar jag livet

Solen lyser och jag joggar fram mellan blommor och blad. Sex dagar efter maran är jag ute och springer igen, och jag är så lycklig. Det gör inte ont nånstans, jag är bara lite trött fortfarande. Inget som inte lite sömn och mat kan åtgärda. Jo...

Läs mer Kommentera
7 juni 2012 10:08
7

Fritt fall

Ytterligare ett kilo borta, det blir alltså nästan 3 kilo på lika många dygn. Fascinerande, men nu är jag inte svullen så det syns längre så nu borde det lugna ner sig med viktraset. Vi får helt enkelt se vad det stannar på, det kan bli spännand...

Läs mer Kommentera
6 juni 2012 12:25
2

Pepp!!!

Jag är så taggad att springa igen! Jag har just anmält mig till [FET]DN Stockholm Halvmarathon[/FET] [LANK]http://www.stockholmhalvmarathon.se/start/[/LANK] och fick höra att det är en snabb och rolig bana! Jäklar vad roligt det kan bli! Vem vet,...

Läs mer Kommentera
6 juni 2012 10:49

Trevlig nationaldag

Hoppas ni får en trevlig nationaldag, oavsett var ni är och vad ni gör. Vädret ser lite mulet ut här, men då ser vi till att ha sol inne och sol i sinne istället! Man kan inte bli annat än munter när vikten fortsätter att rasa som en sten, jag...

Läs mer Kommentera
5 juni 2012 20:56

Stackars, stackars Musse!

Jag önskar SOK kunde tänka om och skicka honom till OS. Han skulle mycket väl kunna slå det 30 år gamla svenska rekordet som Kjell-Erik Ståhl satte en gång i tiden. De kan tänka sig att skicka Klüft för att tramsa och hoppa lite, medalj lär hon...

Läs mer Kommentera
5 juni 2012 13:48
7

Välja rätt

Kött är alldeles för gott för att jag ska låta bli att köpa det. Så mycket måste jag nog erkänna, jag blir aldrig vetegarian. Stekta ägg och bacon är en himmelsk kombination. Men. Hur hade hönan det? Varifrån kom grisen? Det är sånt s...

Läs mer Kommentera
5 juni 2012 10:53

Vilovecka

Från igår till idag har jag tappat ett kilo. Ren vätska, jag vet. Jag vet eftersom musklerna är svullna och pumpade fortfarande, men idag rör jag mig åtminstone skapligt. Igår struttade jag runt som om jag stelopererat de flesta leder. Jag inser...

Läs mer Kommentera
4 juni 2012 10:02

Stelbent

Jag gör nog inte många knop idag, träningsvärken är som värst idag, men jag ska åtminstone förbi VC och vaccinera mig mot TBE. De var vänliga nog att ta den sprutan efter maran, hon kunde inte garantera att det inte fanns biverkningar. Det ska int...

Läs mer Kommentera