icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka igen med ny diet 5:2.

2000 kcal/dag
500 kcal/fastedag

Visar poster från April 2011

11 april 2011 18:03
2

Dukan Dag 82.

[KURSIV][FET]Hej hopp:)[/FET][FET]Tänkte mest kika inn här[/FET] och tacka för alla söta kommentarer och säga att jag är back on track :D Nu börjas det på ny kula, dock ställer jag inte om i räknevärket utan kör på som vanligt. Har ju haft di...

Läs mer Kommentera
8 april 2011 13:54
7

Tack!

[FET]Tack underbara NI som kommenterat:D [/FET] [FET]Känner mig redan nu peppad [/FET]inför en total utrensning! Ser fram emot måndagens pepptalk och tjat från er;) [KURSIV]"Upp i sadeln måste man igen så fort som möjligt då man ramlat av,...

Läs mer Kommentera
8 april 2011 09:49
3

Usch!

Måndag är en ny vecka! Då börjar jag om... Det blev plus minus 0 den här veckan och det ska jag vara glad för! Men nu har jag jättedåligt i magen:( förstoppad imorse sen nu på jobbbet så är magen jätteorolig och har nyss haft allt annat än st...

Läs mer Kommentera
7 april 2011 10:59

Liten.

[FET]U/sch känner mig extremt liten just nu.... [/FET]Har en Styr och regler-handling som skall skrivas och jag känner att jag har noll rutin då jag inte alls brukar skriva sånt här som har med el och göra :S Herregud 0-10V säger mig inget! Mätomr...

Läs mer Kommentera
7 april 2011 09:10

Dukan Dag 79

[KURSIV][FET]Gomorron på er era goingar :D [/FET]Igår kväll fick jag en till kusin som ska heta Molly :D Hon är sååååå himla söt tösa! Det blev min 6e kusin :) [FET]Nu har jag:[/FET] Roberto -85 Alexzandra -86 Patrik -92 Michael -03 Wil...

Läs mer Kommentera
6 april 2011 19:49
8

(Bär)a eller brista!

[KURSIV][FET]Jäkla stjiiit! [/FET]Jag har suttit och funderat nu hela kvällen varför ja blir så enormt sugen på annat än protein då jag absolut inte varit spec. hungrig eller så. Nu kom jag fram till att det är intaget av bären som gjort att jag...

Läs mer Kommentera
6 april 2011 19:35

Deppig.

[KURSIV][FET]Känner mig usel då jag fick i mig chips ikväll igen... [/FET]Kcal-mässigt har jag inte gått över 1300 någon dag men jag är ju inte hälsosam för fem öre om ja ska bygga halva dagsintaget på chips? :S [FET]Nej urk och blä! Upp p...

Läs mer Kommentera
6 april 2011 09:50
4

Dukan Dag 78 + Matplanering

[FET]Huja,[/FET] idag är det snöoväder och grisigt ute :( Man blir inte direkt på superhumör! Håller på med en Handling som bör vara klar snart... Idag är matplaneringen också dyster så vi får väl se vad som händer och fötter! [KURSIV...

Läs mer Kommentera
5 april 2011 08:52
2

Dukan Dag 77

[KURSIV][FET]Morgonens happy-mood-låt:[/FET] Tonight im fucking you - Enrique Inglesias (stavning?) [FET]Frukost:[/FET] [PUNKT] Proteindrink (vanilj shakead på vatten) [PUNKT] En näve hallon [FET]Mellanmål:[/FET] [PUNKT] 50-60 gram lyxräkor...

Läs mer Kommentera
4 april 2011 17:52
2

Barkade.

[FET]Frukost:[/FET] • Proteinshake (Vanilj) • knappa 1dl hallon [FET]Mellanmål:[/FET] • 10 gram torkat renkött [FET]Lunch:[/FET] • Proteinshake (Mintchoklad) [FET]-Här barkade det...[/FET] [FET]Mellanmål:[/FET] • några bitar...

Läs mer Kommentera
4 april 2011 13:54

Dukan Dag 76.

[KURSIV][FET]Jahopp. Idag har det inte blivit mycket mat.. Måste skärpa mig! [/FET] [FET]Frukost:[/FET] [PUNKT] Proteinshake (Vanilj) [PUNKT] knappa 1dl hallon [FET]Mellanmål:[/FET] [PUNKT] 10 gram torkat renkött [FET]Lunch:[/FET] [PUNKT]...

Läs mer Kommentera
4 april 2011 13:40

Ångest & ingen matlust.

[FET]Avskyr att inte veta hur livet kommer se ut... [/FET]Känns jävulskt tungt... Har skickat iväg 3 jobbansökningar och har ett till på g som skall skickas såfort jag ringt dem jag vill skcika det till och frågat hur jag ska gå tillväga. [FET...

Läs mer Kommentera
3 april 2011 16:06
3

Älskade svärmor!

[FET]Alltså jag är verkligen superglad [/FET]just nu:D Träffade nämligen min svärmor på affären och hon frågade hur det gick med vikten och jag berättade att jag tappat 16.2kg nu :D Sist var det 10kg så hon blev jätteglad för mig skull och sa a...

Läs mer Kommentera
3 april 2011 12:16

Matintag planerat + redan intagen mat.

[FET]Frukost: (Klart)[/FET] [PUNKT] 1 kopp kaffe [PUNKT] 1 dl protein (vanilj) [PUNKT] 3 dl lättmjölk [PUNKT] 1-2 dl bär (hallon & björnbär) [FET]Mellanmål: (Klart)[/FET] [PUNKT] 100g lyxräkor [PUNKT] STORT glas vatten [FET]Lunch:[/FET]...

Läs mer Kommentera
3 april 2011 11:08

Dukan Dag 75

Hoj:) Vaknade för en och en halv timma sen. Hat ätit frukost på sängen med älskling och hunden! supermysigt:) Idag ska älsklingen och jobba sen ska vi hem till svärmor och äta middag :) Hoppas dock dem tänker fettsnålt och proteinrikt! Min f...

Läs mer Kommentera
2 april 2011 10:54

Dukan Dag 74.

[FET]Gomorron alla![/FET] Sitter och dricker lite cola zero för bruden i sovrummet vägrar vakna haha så jag passar på att stoppa i mig piller som alger och betakaroten tabletter och vakna till helt enkelt! [FET]Har dock ingen lust att se chipsen[/F...

Läs mer Kommentera
1 april 2011 19:12

Dukan Dag 73 + väg & mätdag

[KURSIV][FET]-1.2kg o 0.5cm[/FET] på midjan blev det denna vecka! Trodde seriöst jag skulle stå stilla denna vecka! :D Så jäkla glad idag! [FET]Ätardag idag [/FET]så jag kommer inte skriva vad jag äter. Dock har inte inte blivit nå värst stor...

Läs mer Kommentera