icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
TIDSPLAN & MÅL: 8 Veckor (21/1 - 17/3) - 8 Kg

STATVIKT 21/1 2013 : ca 63 kg

Visar poster taggade med "Träning"

22 januari 2013 13:51

Dag 1 & 2

2013: Nytt år, Nya möjligheter! Då var det dags att göra ett försök igen! Riv-start med måltidsersättning och sen sund kost utan skräp är planen (planerar att testa LCHF för första gången). Att komma igång och med träning är också en vi...

Läs mer Kommentera
3 november 2011 13:38
3

Torsdag.. segt med hemtenta!

Sitter hemma och skriver på en hemtenta. Det är så sjukt tråkigt. Och vad brukar jag göra när jag har tråkigt kan man fråga sig? Jo ÄTA, mest skäp, och kolla på tv. MEN inte den här gången! NEJ jag vägrar ge upp! Varför ska man stoppa i s...

Läs mer Kommentera
7 januari 2011 13:29
3

Snart har första veckan gått :)

Snart har jag ätit nyttigt och tränat i en hel vecka :) Klarar man en vecka så är det värsta över enligt mig i alla fall, det gäller bara att kämpa på i några dagar till! Jag satt och funderade lite nyss angående mitt viktmål.. Jag vill ju...

Läs mer Kommentera
5 januari 2011 10:03
3

So far, so good

Nu har jag ätit nyttigt och tränat i 4 hela dagar haha det kanske låter lite men jag är bara så nöjd över att jag inte gett efter det minsta eller gjort bort mig med maten alls! Det konstigaste är att det har inte ens känts svårt att avstå go...

Läs mer Kommentera